つぼの意味

足つぼの健康法はもともと古代から伝わるもので、古くはエジプトの壁画にもなっているほど、歴史のあるものです。しかし、今ではつぼといえば中国などの東洋医学の代表的な健康法として捉えられていて、気功や針治療などと並んで重要視されています。東洋医学思想の中では体内を循環するエネルギーの流れを「経絡（けいらく）」と呼び、体内で異常が発生したとき、その箇所に関係した経絡の異常が反応を示します。それが「つぼ」なんです。

第一回：二日酔いに利くつぼ

二日酔いのときすぐに楽になれたらと思うときがありますよね。二日酔いに効くツボを知って明日からまた気持ちよく仕事に臨みましょう！