私の日記

私の日記です

せっかくの電話なのにぃ～！「ジム行った？」だって・・・トホ。
ニューヨークからの大切な電話なのに、こっちのダラダラ具合を確認されたよ。
「そうですよぉ～！ダラダラしてますよぉ～！」

へへへ(@_@)
なんだかんだジムに行ってません！
なんかもう冬って感じで、日が落ちるの早いじゃん。
帰り道が暗いとそれだけで、とおのいちゃうんだよね～。
やっぱ、ルネ赤みたいな手軽さ(駅前)が無いと・・・って言い訳・・・トホ。

あまりにも何もしないと、帰ってきてからの追求が怖いのでなんとかせねば・・・。

2002年10月31日 16時45分32秒

こっそり行ちゃお～♪

会議中にガッチャマンの着メロが鳴ったのにはビックリ！
しかも番号が通知不能だっただけに「だれだ！だれだ！だれだ～！」な～んてね。
ニューヨークからの電話でした。
「だいじょうぶ？怖い事はない？寂しくない？」って、色々話したかったけど
なにしろ人前だったから、何も話せなかった・・・トホ。
無事でなにより・・・
たくさん遊んで来てくださいね。

いよいよ来週、クリスタルカイザーカップです。
みんなガンバッテきてくださいね！

今週はジムに行く予定。
錦糸町にするか早稲田に行くか考え中。
CENTRALもいいけど、久々にルネりたい気分！
ちょっとルネるのはヤバイ気もするけど、むこうもニューヨークでクランチ三昧して楽しんでるだろうからね。
こっそり行ちゃお～♪

今日は一人でストレッチでもするかな～！

2002年10月28日 17時08分55秒

いってらっしゃ～い！

今日は、日曜日から遊びに行ってしまう専属トレーナーの為に銀行で両替してきたよ！
100ドル12740円もした・・・たっけ～！
なんでもかなりのビンボウ旅行で、スタバのコーヒーですらお連れさんと二人で分け合いながら飲むそうな。
だからセンベツです！
たった100ドルだからタカガしれてるけど、せめてスタバくらい一人一つずつ飲んでほしいです。
一回ぐらいまともなディナーもしてきて欲しいです。

こっちはこっちで、あなたの居ないあいだは、それなりに楽しくやっていくつもりです。
少し食事制限にもトライしてみるつもりです。

それから、おみあげはいらないよ！
道中が安全で無事に帰って来てくれたら、それが何よりのおみあげです。
いってらっしゃ～い！

2002年10月25日 16時53分17秒

デブデブ街道爆走中

ふぅ～！
やっとロータスが復旧したよ・・・グフ！
こっちだけGWが1ヶ月も死んでいたから、チョーやばかったよ！
でも、大事にいたらなくて良かった。
飲み会の誘いとかの話が、ぜんぜん判らなかったからね・・・
もうちょっとすれば忘年会シーズンが来るから、その前に復旧したのはラッキー！

昨日は「ストレッチは～？」ってさんざん言われたけど、眠くてパスしちゃった（反省）
ダラダラですみません。
今週があと少しで、来週からしばらくは家のトレーナーが居なくなるので、一人でやらないとね。
まあ、一人でもできますって！重点項目は下肢帯です！Splitだぴょん！

トレーナーがアメリカ（ズルイ！）から帰ってきたら、走りこみもやります！
いつまでもダラダラしてられないのだ！
さいたまシティマラソンがちょうどあと1ヶ月です。

今朝、2人で体重計乗った後「太ったねぇ～」って、シミジミ語ったよ・・・！
メチャメチャの勢いで、デブデブ街道爆走中です。

エアロはいつ再開できるかな・・・？
ここのサイトも真面目に作っていかないと！

2002年10月24日 14時41分59秒

10月21日の分

完全にグロッキーです！風邪ひきさんです！
とりあえず、おとなしくしている予定でした。
我が家のトレーナーは、○の講習会(？)だったらしく、お昼に出発。
本当は夜一緒にコンサートに行く予定だったのですが、こっちが倒れてしまった。
コンサートに変わりに行ってくれる人を探したようだけど、結局みつからない。
シェリル・クローのコンサートの開演が7時だったので、それに間に合うように家をでる。
新宿で待ち合わせ。風邪ひきさんなので、頭がボサボサ。チョイダルって感じ。
でも、コンサートが始まったら、全部吹っ飛んだよ！
武道館、最高でした！Handclapで手が腫れちった！イテテテテ。

日、月、とトレーナーさんには、情けない格好を見せてしまって、申し訳なかったけど
やな顔一つせずにいてくれてありがとう。
一緒にコンサート見れて楽しかったよ！

さて、年末のイベント考えなきゃだわさ。

2002年10月22日 16時00分01秒

10月20日の分

かねてより約束していた、銚子グルメツアー(赤ポン主催)に行って来た。
豪快なネタの乗る回転寿司「島武水産」でランチ→「地球の丸く見える丘展望館」で休憩
→「ホテルぎょうけい館」で温泉 →「島武水産」で鮟鱇鍋、
というグルメツアーの王道を行く内容でした。

「島武水産」の回転寿司は強烈だった！
ネタがとにかく超巨大。シャリはネタの下におまけのようにくっついている感じ。
しかもこのネタ、普通の寿司の様に「平たく」切ってあるのではなく、
「塊」の様な状態でRotation(回転)しているのだ！
とにかく量って感じならばお勧め！20カン若干でノックダウン。
他 et cetera et cetera et cetera

総評
うかつにも車に酔ってしまいせっかくのグルメツアーも、本来の能力が出し切れずにグロッキー
夜は夜で、鮟鱇鍋を貪ったハズなのですが、途中から意識が薄れていった感じ・・・。
せっかく誘ってくれた赤ポンには申し訳ないかったです。トホ。

2002年10月22日 15時54分48秒

10月19日の分

ふぅ～！やっと日記の更新ね！

先週の土曜日にやっとゴールドに行ったよ。大森のゴールドのプレオープンね。
ううう・・・久々(2ヶ月？)のエアロはしんどかったよ・・・。
体が普通の人に戻ってた。ヤッパリ継続しないとダメだ。
まさかあれだけで筋肉痛になるとは・・・。
たった50分のレッスンだったけど、丸塾並に辛かったよ。(ウソ)

SOUTH TOKYO ANNEXだっけかな？設備がとっても良かったよ！
今までお気に入り(ジム)だったのは錦糸町のCENTRALだったけど、
最新のマシン(種類もダントツ、数も多い。スミスマシンだけで5台はあったような？)に圧巻される。
まさにマッチョの聖地にふさわしげなジムだった！

スタジオの中に鉢植えがある所なんぞ、グループエクササイズなんいかどうでもいいって感じかな？
はやく入会したいのだけど・・・。

土曜日はその後約束があったので、レッスン終了後はそそくさと退散した。

2002年10月22日 15時54分43秒

今日は親方に、モミしだかれて下さいな

昨日は家の専属トレーナーが、帰ってきて早々に腰痛を訴える。
なんつうか・・・あなた、運動のプロでしょ？
からだボロボロじゃないの？
そんなんで仕事しちゃだめじゃん？
って、思ったけど、言っても仕方ないので、とりあえずマッサージをした・・・
なんか逆～・・・

こっちも、素人ながらのマッサージで疲れてしまったので、ストレッチをパスしてご就寝。
ま、Gibu and Take ですかね・・・

トレーニング・・・っちゅうかストレッチだけど、人任せじゃ続かないね・・・
久々にハイキックがしたい気分です。

どうぞ今日は親方に、モミしだかれて下さいな。

2002年10月17日 13時33分53秒

JASのモチベーションは？

最近体重がやたら増え始めてる。
やっぱジムを止めたのが原因かな・・・？
甘いものばかり食べてるし・・・

そう、昨日は一週間ぶりにストレッチをしたよ。
う～ん。ストレッチは補助が有るとぜんぜん違うね。
左右開脚が気持ちいいです。
補助がいると集中力も少なくてすむから、続けたいと思います。
パートナーに感謝です。

久々にエアロがしたいです。
来月「さいたまシティマラソン」が有るのに・・・ハーフ走れるかな・・・
ただいま体力低下中！

2002年10月16日 10時38分02秒

まずはストレッチから・・・

フィットネスっぽい事を書こうと思うんだけど、まだそれっぽい事をしてないよ。
夜寝る前にストレッチをする習慣を身に付けたいけど、やったり、やらなかったり。
せっかく専属（のつもり）のトレーナーがいるので、しっかりやっていかねば。
フィットネスの基本は柔軟からだよ・・・え？ちがう？
今週の金曜日にはゴールド行きます。ぜったい。

この連休は温泉に行ったよ。草津温泉ね。紅葉が見たかったけど、まだ始まってなかった。
次にお出かけする時には、紅葉狩りができるかな？

2002年10月15日 12時58分36秒

おいらのFitnessライフ？

いちよう、おいらのFitnessライフ？を書くつもりだけど・・・・
実はなにもしていません。
近じかゴールドのメンバーにでもなろうかな～と思っている・・・
どうなる事やら・・・

2002年10月11日 15時27分10秒

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