| 2002 01〜 |
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それまで使っていた四国にある某有名民間医療病院の塗薬（ステロイド）が全く効かなくなったので、脱ステを決意
・・・とは言うものの積極的ではなく仕方なしに始めた、と言っていい。その変わりにホボバ油を主にスキンケアに使う。
で、３ヶ月前くらいから飲んでいたアトピーに効くと言われている水（某超硬水）をアルカリイオン水に切り替え、それを１日最低でも２リットル、多い時で
４リットルくらい飲むようにした。
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| 2002 04〜 |
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脱ステし始め症状がだらだら悪くなって来ていたが、ここら辺で１回目のリバウンドがくる。特に胸のあたりがめちゃくちゃひどくなり、真っ白にガサガサになる。
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| 2002 06〜 |
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リバウンドが治まってきたのか状態がすこぶる良くなってくる。が、手の平に水泡みたいなのが出来てきてやたら痒く・・・。ここが悪くなるのは初めての経験なのでびっくりした。
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| 2002 0７〜 |
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この辺でジョギングをしてみる・・・も逆に悪化。前記の手の平がめちゃくちゃ悪くなりだした。しかしここ以外は不思議といい感じであった。
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| 2002 09中旬〜 |
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季節の変わり目と同時に２回目と言っていいリバウンドが来やがった、ここからどんどん悪くなる一方。特に顔の顎から首・胸にかけて、両腕〜手の甲・平・・・
歯止めは全くきかない。左手の甲〜腕を中心に汁が出始め、当然布団をよごしていく・・・
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| 2002 10下旬〜 |
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このままではにっちもさっちも行かないと考え、半身浴をし始める。時間にして約20分くらい。とにかく汗をかく事がいいんじゃないかと
・・・直感というか、すがる思いだった。ここら辺から手の平が割れ始める。そりゃ指の関節から、手相まで・・・
あとこの頃から身体に異常な悪寒を感じるように。と、同時に恐ろしい量の寝汗をかく事になる。布団はおろか、下のフローリングまで腐ったように・・・
本当はジョギングなどの有酸素運動をしたかったんだが、このなんとも言えない寒気で身体を動かす事自体が困難に！
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| 2002 12中旬〜 |
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ようやく顔あたりから改善の兆しが見え始める。汗をかく事がよかったんじゃあないかと思われる。しかし手〜腕はひどくなる一方で肘、指
まともに伸ばせない・・・通勤にチャリを使ってる身としてはブレーキが最悪だった・・・
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