ストレスって何？ さて、貴方はストレスについてどれほどのことを知っていますか？ ストレスというのは つぶされたボールが、元に戻る力のような働きです。外部からの刺激により、しぼんでしまった心が 元に戻ろうとするつくりです。 ストレスが溜まり続けると、心が元に戻らなくなってしまいます。その状態になってしまったのが、心の病気・・・となるのです。 ストレスがたまる原因は、人それぞれですが、やはり限界というものがあり、押しつぶされつづけると ボールは弾けてしまいます。 じゃあ・・・どうすればいいの！？ 弾けてしまわぬ前にそのボールにかかる力を弱めてあげなくてはいません。
です
無料ホームページをどうぞ