 |
|
▼現代人は栄養失調？ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 現代人は栄養失調？「そんな馬鹿な」と思う方もいらっしゃると思います、しかし本当の話しなのです、カロリーだけは異常に多く摂取しているのです、失われているのはビタミン、ミネラル、食物繊維、これは先進国の特徴の一つです、３大栄養素が不足している時代は終わり、微量栄養素が不足する「現代型栄養失調」と言うものに悩まされています、それだけではありません、まだまだ多くの問題があります、それは野菜そのもの栄養素が減っているのです、最近の野菜は野菜特有の臭いが少なくなったと思いませんか、味もそうです、苦味や渋みみたいなものがなくなったと思いませんか？なんと45年前に作られていた野菜と、現在作られている野菜では、野菜にふくまれる栄養素が12/1にまで減っているのです。 ▼ 加熱調理 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 先ほど野菜の栄養分が減ってきている話しをしましたよね、しかも、この野菜を調理するとさらに栄養は破壊されます、もっと問題なのは、電子レンジの普及です、電子レンジで調理するとさらにひどい状況です、しかも酵素まで破壊されるのです、問題だと思いませんか？しかしこれが現実です。 ▼ 食文化は変わったという事を実感して欲しい ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ じゃあ、どうすればええねんって話しですよね、いいですか、簡単に言いますよ。 サプリメントを活用しましょう 電子レンジは便利な商品です、今ではなくてはならないものです、それからカップラーメン時々異常に食べたいときがありませんか？体に悪いとわかっているにもかかわらずにですよ＾＾、生で野菜を食べるより調理しておいしい料理を食べたいのは私だけではないはずです、おおいに食欲を満たしてください、今、食べているものはあなたの欲求を満たすものだと思ってください、サプリメントも電子レンジやカップラーメンと同じだと思ってください、電子レンジは物を温めるのに便利なものです、カップラーメンもお湯を入れるだけで簡単に食べる事が出来ます、サプリメントは栄養が簡単に摂取できる便利なものなのです。これで良いのです。なにも考えることはありません、生活の中にサプリメントを取り込めば良いだけなんです。 |
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
←ホーム