果菜が玄米菜食を実践していく上で、
参考にしている本をご紹介します。
●『マクロビオティックがおいしい』
オレンジページ 2003年
●『地味めしダイエット』
横森理香著 知恵の森文庫(光文社) 2001年
●『本くに子の玄米ダイエット』
本くに子著 主婦の友社 2001年
●『砂糖を使わない和風のお菓子』
田中愛子 主婦と生活社 2002年
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