夕食抜きダイエット

評価　★★☆☆☆☆

★夕食抜きダイエットとは・・・・なんぞや？？
⇒三度の食事の内、夜の食事を食べない！！

私にっとての夕食の時間は一日の内で一番幸せを感じれる時だ。
一日の食事の中で、一番豪勢で、なおかつ食事を楽しめる時間なのだ。
友達との会話を弾ませながら、好きな物を心ゆくまで食べる。
しかも、小顔効果間違いないぐらいにアゴをフル回転させるのだ。
（しゃべって飲んで食べて×１０。口の休む時はないのだ。）
そんな楽しみな夕食の時間を泣く泣く私はやめる事にした。
今までとは違いお金を掛ける事もなく、どちらかというと
お金を使わない様になるのでこれは一石二鳥だと思った！！
・・・がしかし、実際は、一石二鳥どころではなかった。
夕食を抜くのはかなりのストレスとの戦いだった。
空腹すぎて不眠症になり、考える事といったら食べ物のことばかり。
肌には吹き出物はできるし・・・精神的にも限界だった。
・・・という事で夕食抜きダイエットも失敗に終わった・・・。
長い三日間だった・・・・。(たった三日間・・・)

★★★その結果★★★
この反動で後に２㌔太る・・・。
・・・・・・・。

教訓その５

一日三食はキチンと食べる事！！