健康に脂肪を減らすダイエット再スタート！ 2002年 09月のデータ
グラフ
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2002年 09月 10日 火曜日 体重：64.4ｋｇ ＢＭＩ:26.6 肥満度:21％(BMI22=0%)
ダイエット開始から-21.6 kg ラリー参加から-18.6 kg 目標まであと1.8 kg |
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日記： ☆彡3月31日以来、体調がイマイチということでサボりまくっていましたが、ダイエット再開します。ひっさびさに恐々乗った体重計ですが、1kg増にホッ。体調を見つつソ〜ロソ〜ロと始めたいと思います。 ★彡健康のありがたさをつくづく思い知る日々を過ごして、ついにスポクラに入ってしまいました！何年も迷っていてバカみたい。どうせ自分一人ではやらないのに…。会社か自宅の近所か迷いましたが休日も利用出来る自宅駅近くにしました。さ〜て無事に通うかな？(笑） それにしても、いきなり深夜に登録って先が思いやられる…。 |
| ゆかっちさんより：お久しぶりです♪2月に応援を入れたときからわたしも約10キロ減りました！一緒にがんばっていきましょうね〜。 |
| こたさんより：おひさしぶりー（＾＾）/体調どうですか？ 食べ物のおいしいこの時期、ちょっと気をつけてダイエットがんばりましょうー（＾＾）運動もがんばれ！ |
Up!