みやび　一口メモ

みやびメモ

9月　秋桜

暑い夏も過ぎ、あらためて何か新しい事に取り組んでみたい・・・。
なのに何だか気持ちが付いて来ないってなぁい？　
今回のテーマは「心機一転」　あなただけの元気付けスプレーを作成します。
みやびのお勧めオイルはラベンダー・マージョラム・ベルガモットのブレンド。甘い香りが気になるなら、ベルガモットをレモンに変えると爽やかでgood！
作ってみたい人・・・9月29日（土曜日）15時～17時　アロマセミナーを行います。
お一人様2,500円税込みです。
場所は堺筋本町駅　徒歩2分　三陽ビル5階　メディカルステーション内。
メールで予約してください。　
Aroma　雅

2001年09月03日 15時55分43秒

日焼け-！

先日、某中学校の海洋実習旅行にツアーナースとして参加してきた。
さすがに南国四国、カラッと思いっきり良い天気。日焼け止め剤アレルギーの私はまさに丸腰で敵陣に突っ込んだって感じ。
そして見事に焼けた。
気になるのはシミやしわ・・・。美肌水に一工夫した「雅水」をたっぷり使用してみた。非常に調子がいい。ついでに気分もいい。
精油的にラベンダーやレモン、ローズなどがおすすめよ。お試しあれ。
みやび

2001年07月25日 18時12分28秒

冷え性

夏なのになんで冷え性なの？
じつはエアコンなどの不自然な体温調節が原因です。体内の自律神経の働きが鈍って、気温が高くなっても血管が収縮したままで体温を上がらなくなるため。自宅なら自分に合わせられるのですが・・・、外に出るとそうもいかない。
そこで自己対策。「死海の塩」を使ってのソルトバスがおすすめ！
この塩にはミネラルが非常に豊富なので、体にたまった老廃物を出して血流をよくしてくれます。（むくみも取れて、ダイエット効果あり）
7月14日と28日（土曜日）15時～17時「フットバス用入浴剤とホッとスプレー」をつくるセミナーをします。お一人税込み３，０００円。
メールでお申し込み下さい。
みやび

2001年07月06日 10時55分40秒

冷え性

2001年07月06日 10時04分26秒

冷え性

2001年07月06日 10時04分25秒

花火

もうすぐ花火の季節。今年初はUSJ・・・、PL、水都際、淀川、くらわんか・・・（順不順）などなど。出来るだけ沢山行きたいなぁ。ある本によると大阪は花火大会開催のもっとも少ない都道府県らしい。ちなみにもっとも多いのは静岡県だとか。また、円形で彩り鮮やかなのは日本特有で、「世界一」の技術と言われているそうだ。ヨーロッパでは1種類の火薬だけを使用するため、色の変化がないんだって。うーん、なかなか奥が深くおもしろい。

みやび

2001年06月21日 12時35分45秒

なかなかUSJ！

USJ行ってきました。土曜日だったので結構な人ごみ。まずはジェラシックパークへダッシュ。
途中ジョーズの整理券をゲット（これを先にゲットしたことが後々大きく影響するのだ。）
ジェラシックパークの次にウォーターワールド。時間に無駄もなく観れた。そしてバックトゥーザーフューチャー。
昼食を取りながら、時間調整しジョーズヘ。そしてターミネーター。綾小路麗華？さんは最高でした。思わずセミナー取り入れようかと・・・。
花火なども満喫し、閉めはハードロックカフェで思いっきり食べて踊る・・・異国を感じた日でした。
みやび

2001年06月10日 12時57分36秒

6月　紫陽花

紫陽花の花言葉は「移り気」。その場の雰囲気で自分を演出！！だけど、演習するまでの裏の顔は見せたくない・・・。そんな私ってずるいのかしら？
今回のテーマは「紫外線」雨の多い6月ですが、紫外線パワーは年間最強。
一説では雨で大気中の塵や埃が洗い流されて、紫外線を遮断するものが少なくなるかららしい。紫外線からの打撃防止ケアは早めに始めましょう。

そこで「フランス産のカオリン土パック」を作ります。
6月16日土曜日　15時～17時　もしくは　26日水曜日　18時～20時　お一人様　2,500円（税込み）なにぶん会場が狭いので、各日定員10名で締め切りです。メールにて申し込み下さい。場所は堺筋本町すぐです。お勤め帰りに疲れを落としてってください。
詳しいアロマ資料お送りします。気軽にお問い合わせを。
みやび

2001年06月06日 10時22分18秒

ミント石鹸！

6月に入り、なんとなく雨の日が多くなってきたような・・・。
気分転換も兼ねてミント石鹸を作ってみた。手作り石鹸を始めて3年、ラベンダー石鹸、ローズ石鹸、などその季節に合わせてコネコネ。不細工だけど肌にやさしく、泡立ちもいい。
今回のミント石鹸は、風呂上りの汗引きが良かった。暑い日には最適である。自家製ミントエキスたっぷり。ミント入浴剤もおすすめです。
みやび

2001年06月05日 15時44分59秒

「ショコラ」良かったよん

昨日、ふらりと映画館に。さすがに日曜の11時開演は空き空きでした。
ジョニ-ディップ出演ということもあり、かなり期待して観たら・・・、結構ストーリーもいい。主人公の女性（ジョニ-以外は覚えていない。）が自分の信念に基づいて道を切り開き、昔からのしきたりにこだわる人々に希望を与えていく。
なかなか新しいことに興味は湧いても実行できないもの（しないもの）。それを自分以外の何かのせいにして、自分を正当化していたところをつくづく痛感したなぁ。
私自身、アロマセラピーを教え始めたばかりで時折、弱くなるが何だか力が出てきた。
頑張るぞー。
みやびのおすすめ映画でした。

2001年05月28日 13時12分29秒

ちょっぴり善いこと。

ぐずつく天気が多くなりましたね。自然界にとって大事なことだと分かっているが・・・気分はダークぎみ。
昨日、ユーカリオイルをハンカチに1滴たらし、上着のポケットに入れて忘れていた。すると電車で見知らぬおばさんから「乗り物の臭いが嫌でね～、なんか、あんたの横やとスーッとして気分いいねんけど・・・なんか塗ってんの？」まさに大阪のおばさん見境なく話し掛けてくる。（でもここがええねんけどね。）自分が何気なくしたことが人の役に立ってよかった。ちょっぴり嬉しかった。気分の晴れない人、ユーカリもしくはペパーミントをお試しあれ！
みやび

2001年05月23日 09時30分26秒

中国茶ってすごい

先日、休みだったので京都をウロウロ。
アジアンTeaのお店を発見。店内は10代～20代の男女がウッジャリ。（男性は彼女に連れられ、渋々って感じだったなー。）
店内のお茶の注釈書きを読んでいくと「お茶」の起源は中国にあり！！
お茶には3つに分かれていて、紅茶、日本茶、中国茶。みんな「カメリア・シネンシス」というツバキ科の植物から作られているんだって。まさか全部同じとはびっくり。
発酵度によっていろんなお茶に分けられていて、緑茶は不発酵または未発酵。青茶（烏龍茶や鉄観音など）は半発酵。紅茶は全発酵。黒茶（プーアール茶など）は後発酵となっている。恐るべし4000年の歴史。
飲み方もそれぞれの作法があるみたいだが、難しそうで頭が破裂しそうなので自己流で楽しむことにした。
誰か簡単に、手軽に本格的に飲める方法を知っていれば教えてくださーい。
またハーブやお茶の葉を安く分けてくれる店があったら教えてください。（少量売りならとってもうれしい。）
みやび

2001年05月21日 10時52分48秒

はずかし　うれしい

ホームページを立ち上げ３日目。
おそるおそるカウントを見ると増えている。う、う、うれしい。でも少しはずかしかも。

昨日、私のアロマ生徒さんがリフレクソロジーのサロンをオープン。
阪急線山田駅付近の方はぜひ！連絡先を知りたい人はメールしてください。広めの洋館風の家で部屋もかわいい。気さくなおばちゃん（怒られるかなぁ。）先生が丁寧に1時間たっぷりマッサージしてくれる。アロマをうまく取り入れてくれていたので、これまたうれしかった。
ミント（ハーブ）のおすそ分けをいただいたので、洋館は真似できないけど・・・、せめてお庭だけでもと、ベランダ-に小さなプランタを置いてみました。ふふふ、気分だけ洋館マダムなのね。

もう19日のアロマセミナーは締め切ったけど5月23日　水曜日18時～20時の「体も心も梅雨対策」はあと5名程オッケーです。香り占いやいろいろエピソードなど。
お一人３，０００円（税込み）作成フレッシュナー２本　お持ち帰り。早め予約を！
みやび

2001年05月18日 10時36分54秒

五月晴れ

はじめまして、みやびです。
毎日、毎日ぽかぽかいい天気。気分はいいはずなのに・・・。
なぜか、ぽっかり心に穴が・・・。頑張り過ぎている自分と思うように頑張れない自分。
そこのあなた！！自分の心の声に気づいて。
みやびで良ければ、「自分探し」のお手伝いします。
人それぞれ「自分探し」のきっかけはあります。アロマセラピー試してみませんか？
花、葉、木、果実などの天然オイルを実際に手に取り、香りを嗅いだりする事で隠れたあなたが分かりますよ。
1度お試しあれ。　　
5月19日と23日堺筋本町でアロマセミナーがあります。
申し訳ありません。会場が狭い為、各日先着10名までです。
お申し込み・お問い合わせはメールにてお早めに。

2001年05月16日 16時02分17秒

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