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11月７日（火） 今日は親戚の家にとまっているのに、かくれて過食嘔吐３回。最近過食嘔吐後からだが震えてつらい。これはなんだろう・・・・・。 久々の日記。涼しくなってきたらやっぱり鬱が復活したみたいで、1日何もやる気が起きない。今日は特に落ち込みがひどくて、動悸と体の震えが止まらない。でも原因不明・・・・・。それでも★だけは必修。とっても辛い。 10月2日（月) 昨日一昨日は、お出かけしたので、★1回ですんだけれど、今日は一日中過食。ついにタバコも食べて胃洗浄した。父も母ももうそんな時病院へは連れて行ってくれない・・・・・。意地で一人で行くとわめいて、結局は母がついてきた。昔優しかった両親は何処へ行ってしまったのだろう。一人ぼっちで寂しい。 9月29日（金） 朝の過食は何とか抑えられたにもかかわらず・・・・。やっぱり1日3回の★。食べたくない。眠っていたいのに、食べてしまう。おなかがすく。でも食べたくない。でも食べる。何をしているんだろう？最近睡眠薬をお酒に溶かして飲む、ということを覚えた。2時間くらい熟睡できる。危ないから真似しないでね。 9月27日（火） 今日は掃除をしたり犬の散歩へ行ったりした。でも4回も★・・・・。 一昨日増えた体重が戻らない。いくら吐き出しても痩せなくなってしまった。 本当は痩せなくてもいいんだけどなぁ〜。おまけにここの所不眠気味。 辛い・・・・（--） 9月25日（月） 朝から★3回。胃が限界に近くて痛い。明日は内科に行ってこよう。 9月23日（土） 友人の結婚式に出席した。お料理も美味しく食べられた。 でも朝、★。 9月22日（金） 朝歯医者へ行って、帰ってきて★。夕方買い物へ行って、夕食後に★。もう止まらない。 9月21日（木） 木曜日だけれど先生が夏休みなので診察は今日は無し。朝8時に起きて夜10時半には寝ると言う規則正しい生活になってから、過食も規則正しく朝、昼、晩。今朝も45分くらいは耐えたものの、その後、X。もうここに過食嘔吐という文字をつづりたくない。ゆうちゃんが☆で書いてるから私は★にしようかな。 9月20日（水） 今日は眠かったので、お昼寝をした。でも何もやる気がせずにXX・・・・・. （>_<） 9月19日（火） 今日も朝から・・・・・。昼間プールへ行ったっきり、何もせずに過食嘔吐の1日。 もうダメ。。。。（−−） 9月18日（月） 朝はちょっと出かけたので過食嘔吐しなかったけれど、昼に帰ってくるなり過食。おなかがすくと食べていいのか悪いのかわからなくなるみたい。で、夜さんざん野菜を食べた後過食嘔吐。やっぱり1日2回。これは変わらない。（−−）よく考えると1日何もしていないんだよなぁ。何かすることないかしら？ 9月17日（日） はぁ〜。また朝から過食嘔吐してしまった・・・・・。今日こそ朝の過食は止めようと思っていたのになぁ（--）どうしたら止まるんでしょうか。もうお金もないし、彼氏は機嫌悪いし、ストレスは溜まる一方。それでも何とか今日もプールへいって平泳ぎしてきた。泳いだ後のビールは美味い！！ 夜は彼氏とニュートーキョーで飲んだ。水分沢山とると簡単に吐けるので、トイレで少し吐いちゃった（＝＝；）体重が増やせない。 とにかくその繰り返し。あ〜あぁぁぁぁぁぁぁぁぁ。（--） 9月16日（土） 今日も1日こもりきり。朝から過食、嘔吐。気分はブルー・・・・。 夜、有楽町まで家族3人で食事に行った。その後も過食嘔吐。すごい罪悪感・・・・。食べていないと気がすまない。だから食べつづける。でも太るのはいや。だから吐く。悪循環だな〜〜〜。 9月15日（金） 今日は、1日家にこもってしまった。朝過食、昼過食。夜は過食せずに普通に食べた。2回ですんでよかった。オリンピックの開会式を見た。なかなか感動。 9月13日（水） 今日は朝からひどい過食。気分が落ち着かなくて、結局1日4回の過食という悲惨な結果に終わった。寝る前にひどく泣いた。こんな毎日嫌だ。明日こそ過食、止めよう。そう思う。だって、過食してるのは自分なんだから、止められるのも自分しかいない。明日は誕生日。ついに27になる。ここらで自分を変えておきたい。 9月12日（火） 今日も朝起きてパンを食べ、そのまま過食。どうしても食べるのがとまらない。昼、白身魚フライバーガーと、フライドチキンを食べて、プールへ行った。プールで40分くらい泳いだ。平泳ぎができるようになった。今まではクロールしかできなかったのに。 プールの後はビール。そして、帰ってからまた過食・・・・・・。何で？？何で止まんないの？？ 8月31日（木） 今日は診察日。朝方薬を飲んだら、まだ眠くて・・・。今日も薬を減らしてもらった。サイレースを1mgにした。先生は言った。「どうせ吐くなら美味しいもの食べなさい。」そういえば美味しいものなんて最近食べてないなぁ。 いつも菓子パン（しかもおんなじ種類の・・・。）と食パンと。それ以外のものなんて食べていない。なんとなく力の抜ける一言だった。 8月30日（水） 今日も朝、アンパンを食べてそのまま過食嘔吐した。止みそうで止まない、過食。いつまで続くのだろう？それこそ自然に任せるしかないのかも知れないと思い始めてきた。太りたいのもあきらめないと太れそうにない。所詮痩せたい気持ちから抜け出すのは不可能なのよ・・・・・・。何だかんだ言いながら、今日もプールへいってきた。1時間ほど泳いだ&歩いた。ほとんど疲れない・・・・。今日も眠れるだろうか・・・・・。 8月25日（金） 昨日は診察日。朝早く家を出て病院へ行った。 先生は私のことを「笑っちゃうほど頑固」って言った。 私も、そう思って一緒に笑った。いつまでも無いものねだりをする・・・・・。あるものを手に入れると、もっともっと次のものが欲しくなる。あきらめれば私の持っているものが見えてくるのに、って。プールに通っていることは誉めてもらえて嬉しかった。今日もプールへいってきた。今日で8日目。間に1日休みが入ったけれどよく続いてる。この調子、かな。 8月21日（月） 久々に過食の辛さを感じてしまった・・・。 しばらく過食の辛さを忘れていたのに。過食とともに酒におぼれてくる毎日。 いつになったら正常になるのかな？ 8月18日（金） 昨日、今日と、プールへ行った。昔は1時間ぶっ続けでクロールできたのに、今は、50メートルが限度。ずいぶん体力落ちた。今日は食べるのを“あきらめ”てみようと思った。なかなかいい考えだったけれど、やっぱり一回過食してしまった・・・・。あきらめきれなかったみたい。でもこの考えはなかなか気に入ったので続けようと思った。 8月16日（水） 相変わらずの過食嘔吐。何とかならないのだろうか・・・？おまけに眠れない。華燭後の鬱はほとんどなくなった。その代わり割り切って過食嘔吐してしまう。40分位で食べて、20分くらいで吐き出す。たいした時間つぶしにもならないのに、食べていないと落ち着かなくて、食べつづけては吐く。 それでも体重はやっと40キロ越してくれた。 8月14日（月） 今日は夜中に過食嘔吐してしまった・・・。 今まではどんなにお腹すいても夜中だけは我慢できたのに。このまま癖にならないと良いんだけれ今朝起きて、いつものようにアンパンを食べ、いつものように過食。いつまでたっても抜けないこの過食癖・・・・。今日はプールへ行くはずだったのに、行かずに終わってしまいそう。何もやる気がしない。ただなんとなく・・・・・。そんな毎日が続いている。 |
