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さて、ダイエットだけでは日記が続かないので、たまには無関係なことでも書こうかと思います。
昨夜は映画を見に行きました。
レイトショーなのであまり人は居ないだろう、と高をくくっていたら、若いカップルが
多いのなんのって！
諦めて逃げ出そうかと思っていたら、どうやら別の映画目的だったらしく、中はがらがらでした。
お陰で、真ん中の特等席で余裕を持って観賞できました。
うぅむ、マイナー映画好きで幸せだったような、自分の好きな映画が認められず
悲しいような・・・・。
あ、見に行った映画は、昔の人形劇の実写版として話題になった「サンダーバード」です。
あの人形劇は大好きで、言いたいことがたくさんあるので、徐々に感想を述べたいと思います。 |
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最初の意気込みはどこへやら、ずいぶん日記が
飛び飛びになってしまいました。
もうやめてしまおうか・・と思ったこともありますが、
飛び飛びでも長く続けていれば、これから先、激変するかもしれない
自分の体型を客観的に見つめなおすことが出来るかもしれない、と期待して
あえて続けていくつもりです。
まあ、こんなところで所信表明してもねぇ・・・・とは思いますが
自分の中での一つの決意として、記しておきました。 |
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体重は減りつつあるんですよ。
ただ、体型は20代の頃には戻りません。
まず皮膚が弛んできて、中のお肉を支えきれず
重力にしたがって垂れてきています。
これは胸よりもお腹（下腹部）が目立っています。
つまり、
立てば下着（ショーツ）の上にお肉が乗っかる、
お辞儀をすれば、肉が地上に向かって垂れる
というみっともない事態が、起こっているのです。
いくら肉を減らしても、限度ってものがあるから
肌を引き締めないことにはどうしようもないと思います。
そのため、引き締め効果のあるクリームとか売れてるんでしょうね。
でも、あの手のモノって今ひとつ信用しきれないんですよ。
「アンチエイジングモノ」ですね。
効果のあった人っているのでしょうか？
・・・・というか、自分が短気でマッサージなんて嫌いな人間だから
「疑わしい」とかいちゃもんをつけて、したくないだけかもしれませんが。 |
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いやはや、ビックリ！！です。
なにがと言うと、自分の腕の弛みに、です。
いつの間にか太くなり、振袖状態になっていました。
もうノースリーブは人前では着られないかな。
焦って腕を引き締める運動を始めました。
体重よりも体型の崩れって、歳を感じますねぇ。
うわぁぁ、これが今後も進むのだと思うと恐ろしい・・・・・。 |
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先日、久しぶりに森林浴？をかねて、散歩に行ってきました。
さわやかな風が吹く森林の中を歩くのは、とても気持ちが良かったのですが
いかんせん、足腰が弱っていることを痛感させられました。
そりゃそうですよね。職場と自宅との往復だけ（それも車通勤）ですから。
エアロバイクをサボっていたこともありますが、やっぱり
体重をかけないでいると、弱るものだと身体で感じました。
この時期、日差しの中を無防備で歩くことは好ましくないし
アスファルトの上を歩くのも、ちょっと・・・ということで
ちょくちょく出かけてみようかな、と思いました。
単に、出かける口実になっている気もしますが。 |
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