| ケール | 青汁の原料。契約栽培のケールがだぶついているという情報があり、やや下火か? |
| ショウガ | 香りの成分のショウガオールが、大腸ガンによいといわれる、その他に、辛味成分のジンゲロン、ショウガオールにも制菌、殺菌作用があるといわれている。 |
| スクマキャベツ | 原産国ケニア周辺。現地語ではスクマウイキ、ケール(青汁)とほぼ同量の抗酸化力がある。アブラナ科キャベツ目の植物。 |
| 大豆レシチン、イソフラボンなどの有効成分が豊富、TVなどに盛んに取り上げられる。 | |
| トマト | 赤色色素リコピンが豊富。 |
| 人参 | 赤色色素であるβ−カロチンが豊富。 |