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お名前 もここ
スタート体重 52kg
目標体重 40kg (−12kg)
ダイエット法 1日5食、夜は炭水化物は食べない。ダンベル。(←基本はコレ!)他にいいかなぁと思った事を随時取り入れてみる。
自己紹介 結婚し、出産し、太った太った(^_^;)主人に嫌われる前に、頑張って痩せておかないと…あと、最近贅肉が気になって体型をごまかす為の服しか選んでいない自分が悲しい…体型気にしないでおしゃれしたいなぁ…趣味はお菓子作り。甘いもの好きなんだよねぇΣ( ̄□ ̄;
一言 長い目でダイエットしたい。というかこれから始め様としている生活が習慣になるようにする。リバウンドは嫌だから無理はしたくない。1年たって12s減っている自分を見るのが目標!!