生まれたばかりの赤ちゃんというのは、すべすべして、でこぼこのない肌でしょう。皮脂の分泌も少ないので、毛穴もごく小さい、というか、細いんです。１０代の中ごろから、体の中が大人になっていく。つまり、このころから皮脂の分泌が盛んになりだすんです。バランスよく肌のほうも大人になっていってくれれば、ニキビにはならずにすみます。
　でも、中には肌のほうが、大人になるのが遅い人がいます。すると、どうなるかというと、皮脂の分泌が盛んになっているのに、出口が細いのでたくさんの中性脂肪が毛穴の中にたまっていきます。
　そこにニキビ菌が繁殖してしまう。中性脂肪も、ニキビ菌のせいで、より刺激の強い物質に変わっていきます。で、赤く腫れたニキビのできあがり、となるわけです。

　まあ、これはあくまで一般論。現実には２０代になってもニキビは出来てくるし、なおりやすい人もいれば、なおりにくい人もいますね。原因も、２０台以降はちょっと複雑で、いろんな要素が入り込んできますから一概には言えません。

ニキビが悪化するのにはわけがある
　もう少し一般論ね。基本的なニキビのメカニズムは上に書いたとおりなんだけど、ニキビを、より悪化させる原因というのがいろいろあるんです。
　なによりまずは、食生活ね。それに環境。それから体質。
　環境、というのがちょっとわかりずらいかな。これは、まずは住んでいる部屋、それから、一緒に住んでいる家族。部屋が木造か、コンクリートかでも、ちがってくるし、お父さんがタバコを吸うか吸わないかでも、ずいぶんちがいますね。
食事のほうがわかりやすいでしょう。一般に高カロリー食はニキビを悪化させますね。でも、一日に摂るカロリー量がいっしょでも、ニキビになりやすい食事のとり方と、そうでない食事の仕方というのはあります。体質に関して言えば、一般に「アトピー肌」と言われる体質の人は、ニキビに限らず、シミでもなおるのには時間がかかりますね。