筋力や頭の回転では、もう若い者にはかなわ
ない。だが、高齢だからといって自分に負けて
なるものか。
ない。だが、高齢だからといって自分に負けて
なるものか。
思いなければ
生まれるものなし
自分の人生は、せい一杯燃えつくそう
●朝の強制的なα波聴取は、効率を上げてくれる。
朝の強制的なα波聴取は、仕事の効率を上げてくれる。７０歳を超えてから、集中力とか気回りとか、ものごとの処理能力が減退してきた。
瞬時に昔日にかえる方法はないのかな。夢のようなことを考え始めた。
瞑想中や精神集中の脳波は、波形がα波になっているという。確かに、精神を集中させる操作の後には気分が爽
やかで作業能力も向上する。
エアホーンで両耳からα波の音信号を送り込むという機械を買った。一人で仕事をするときは、いつも耳に当てる
ことにしている。回りで音楽ＣＤを使って楽しい環境も用意する。α波と好きな音楽とミックスされて、仕事も気分も快
適だ。
|
