姫子の本音

一人だけの感動も、みんなに御裾分けしたい。と思い、日記にしました。人生、いろんなことがありますよねー。

すごい物見つけたー。

抗酸化物質について、調べていったら、ＣＮＮニュースで、今世紀最大の発見。。。なる物。みつけた！今までの、抗酸化物質を、大きく上回るこの新しい抗酸化物質の王様！なんと、最近私が飲み始めたエンゾジノール。こんなにすごい物だったとはしらなかったよー。なるほど、気がついてみれば、このごろ、具合がいい。ねずみの実験では、寿命が延びてる！うっふっふっ。。。。日本のみなさんは、きっとまだ、誰も知らないんだろうなあ。。。と、考えると、ちょっと、得した気分。

1999年12月14日 04時47分21秒

ワイン。。。

私は、ワインが大好きです。おまけに、健康にもいいなんて。ポリフェノールブーム私たちの身近な所で、現在一大ブームを巻き起こしているポリフェノール入りをうたった食品も、すでに市場には数多く出回っている。 1999年度版の現代用語の基礎知識にも初掲載され、さらに学者たちの間でも、５大栄養素（炭水化物・脂肪・たんぱく質・ビタミン・ミネラル）や、食物繊維に次ぐ、７番目の栄養素として、ポリフェノールの研究が進められている。「ポリフェノールというのは、活性酸素に対して戦う抗酸化物質。」だそうだ。 [活性酸素] 活性酸素は、人体によって必要な反面、過剰になりやすい。また、過剰になったものが体を傷つけるという、言わば諸刃の剣。しかし人間は酸素がなければ生きていけない。呼吸をする以上避けられないのがこの厄介な活性酸素。活性酸素が体をサビさせることによって起こる病気は、動脈硬化　老人性痴呆症　脳梗塞　リウマチ性疾患　心筋梗塞、痛風　糖尿病、ガン…など、どんな人もこうした病気になる可能性は必ず存在している。そこで、ポリフェノールの活躍が必要不可欠なものとなる。ポリフェノールはどんな食物に含まれているのか？？？赤ワイン・ぶどう・コーヒー日本茶？？？「ポリフェノールは植物に一般的に含まれている成分。ほとんどの植物に含まれている。」びっくり。。。それなら、一番良い割合で高濃度含まれるものを探せばいいのね。また、宿題が増えた。。。

1999年12月03日 03時47分14秒

最近こっている事。

日本では、少し前に赤ワインブームがあったようだが、姫はずーっとまえから大好きだったよ。私の場合、甘くない物が好みなんだけど、その中のポリフェノール？？？なる物質。。。最近気になってます。人間の酸化をふせぐ。。。ってことは、老化をふせぐ。。。ってことで、一石二鳥の喜びでした。凝り性の私は、このテーマについて深く調べてみようと思っています。こうご期待。。。。。。

1999年11月30日 04時14分57秒

今日は、なんだか具合が悪い。。。

朝、起きても疲れが取れない。。。。寝たのに、すっきりしない。そろそろ、更年期障害だろうか？？？とりあえず、ビタミンCと、エンゾジノールを、飲んでおこう。

1999年11月29日 17時21分30秒

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