あがり症
精神の健康な人はどういう場面で一番緊張するでしょうか？
大勢の人の前での一人壇上談ですか？
結婚を決意した恋人の家の親へ，ひよこ（お菓子）を持っての挨拶する時ですか？
なんにせよ誰でもどこかで緊張はするでしょう。
でも、その場面から解放された瞬間から緊張感は徐々に消えていくはずです。
自分の場合はなにかで緊張してしまうと、それが引き金みたいになり
ずっとその緊張感を持ったまま４０時間くらいは緊張感が消えてくれませんし、
人によっては、たいした事でもない事でも自分にとっては大変な心の事件だということがあります。
故に予期不安が働きやすくなっており、なんにおいてもビクつく事がよくあります。
自分でもイライラするほどの弱虫小僧ぶりです。ちょっと前までの根性は何処へ行ったのやら．．。
上記は本などから引用したものではありません。
私の症例です。個人々で違いはあると思いますが。