＊＊＊もくじ＊＊＊

自己紹介	おいらのこれまでの体重推移ほか、プロフィールなど
マイクロダイエットについて	マイクロダイエットってなんだ？
かんたんにできることからスタート	食生活改善しましょう♪
オススメ食品　11/06更新	ためしてみては？
MDダイエット奮闘記	ここのメイン。今は、体重体脂肪のみの公開です。たまに日記程度ですが参考に。
けいじばん	キリ番の方どうぞ
リンク	相互リンク募集しています

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