いろいろなダイエット食品が氾濫している昨今、何が本当に良いのか？判断しかねる方が多いのではないでしょうか？古くはこんにゃく、ギムネマ、オオバコ、とうがらし、キトサン、流行はするけれど本当に効果があったかどうかは、疑問です。皆様もいろいろ試してみるけれども結果は…・？今度こそと思いながら、次々に新しいものを試しては、世の中そんなに甘くないと落胆されている事が多いのではないでしょうか？私自身販売者として、流行を利用しお客様を騙しているような感覚があり心苦しい思いをしてきました。自分自身もいろいろと試してみるものの満足できるものはありませんでした。そんな私が出会った商品がマイクロダイエットです。ダイエットとは流行ではなく、
しっかりとした医学的根拠が必要であります。マイクロダイエットは全国２２１の医療機関、世界各国で使用されています。私自身が使用し、２０００年３月現在１７ｋｇの減量に成功しています。自身を持って皆様にお勧めできる本物の商品であると思います。私自身の経験がダイエットを目指している方の励みに少しでもなれば幸いです。
痩せようと決心させた写真９９年８月 ダイエット後９９年１０月 ２０００年３月
一番左が９９年８月業界新聞に載ったときの写真です。自分ではこんなに太っている感覚はなく、沢山の写真の中から、プロが選んだ写りの良い写真かと思うとショックでした。全国の大学の同級生からも「おまえ 太ったな?」と言われ痩せなくては！と決心したのでした。９９年９月かねてより取り扱いを検討してきたマイクロダイエットを導入、まずは自分が痩せなくてはお客様どころではない、８月２０日よりダイエット開始、早く痩せたいため辛いかもしれないが、１日２回でスタート、朝と夜にマイクロダイエット、昼は 揚げ物の少ない手作り弁当屋さんの弁当を食べる。一番効果の高いのは朝と昼に使用する方法だが多分辛い と思いこの方法でやる事にした。
１日目案外辛くないし、空腹感があまりない、これなら続けられそうだ！
翌日体重計に乗ると早速１．５ｋｇ減！「うれし?！この先楽しみだ！」
２日目この日も何事もなく終了、翌日期待して体重計に乗ってみるが、変化なし。
「がっくり！」
３日目、今まで全く空腹感や辛さが無かったのにこの日はとても空腹感がありとても辛い１日でした。水分を取ったりガムをかんだりしてなんとかごまかしました。次の日の体重は１ｋｇ減ほっとしました。
４日目この日も空腹感があり辛い、どうしたものか考えてしまいました。次の日の体重は８００ｇ減、
５日目この日は空腹感もなく楽に過ごすことができましたが、翌日の体重は変化なし、この日から４日間体重の減少はピタリと止まってしまった。「どうしたんだろう、早くも停滞期か？」１週間で３ｋｇ思っていたペースより少し遅い気がした。もっと急激に落ちて 停滞期があるのかと思っていた自分が甘かったのか？停滞期を乗り切るために運動をしようかと思ったが、マイクロダイエットだけの効果を見たかったので、あえてやらないことにした（皆さんはできれば停滞期を乗り切るために運動やお風呂をお奨めします）体が少ないカロリーでなんとか体を維持していこうという防御反応であろう。
９日目また体重が減り始めた、２００〜５００ｇと小幅ながらまた順調に落ち始めた。
ここまできて気づいたのは昼食に丼物や品数の少ないものを食べると満足感が少なく少しづつ、いろんなものを食べたほうがいいことに気が付いた。胃袋で食べるのではなく、頭で食べるように心がけるようになった。また食品のおおよそのカロリーを覚えてこれは何カロリーと意識付けをするようになって食べ過ぎが防げるようになった。できるだけ同じ物は食べないようしバラエティに富んだ食事をすることによって、精神的に満足するようだ。
２週間後５．５ｋｇ減毎日の減り方は少なかったが調子よく何時の間にか体重が減っていくようだ、ただ周囲の人たちは痩せたと気づく人は少なく少しがっかりしていた。この間すっかりダイエット生活にも慣れてきた。落ち方が少なくなったが少しづつ体重が減り３週間で７．５ｋｇ４週間で８．５ｋｇ５週間でついに１０ｋｇの減量に成功！(^｡^)v
目標を達成したので１日１回１週間、２〜３日に１回で １週間、食べ過ぎたときだけ次の日にマイクロ使用で２ヵ月後１２ｇ減を達成！！一旦ダイエット中止、但し３ヶ月間は借り物の体重であるので体重のキープを考えるようにした。もちろん毎日体重計に乗りカロリーには注意した。ダイエット期間中に胃袋が小さくなりドカ食いをしなくなった、正しい食生活が身につき間食の欲求がなくなったことが一番の収穫かもしれない。体重をキープし３ヵ月後再びダイエット開始、１日１回できるときに２回と変則に行って３ヶ月で６ｋｇの減量に成功！コツさえ判ればダイエットなんて簡単後はやる気と行動です。あなたも始めませんか？若く見られる、昔の服、着たい服が着られおしゃれができる、健康になる、いい事一杯手に入れたいと思いませんか？当店が応援します！！
店長のダイエットお助けグッズ紹介
マイクロダイエット
これがないと始まりません！１食１３００円、１箱１６８００円は最初高いと感じますが、おいしいランチを食べれば１２００円位飛んでいきますし、１食５００円掛かるとすれば１４食で７千円、９８００のダイエット代と思えば高くないし、それだけ
出す価値は十分あります、１?３ｋｇ位痩せる事ができるダイエット商品はあっても１０ｋｇ痩せる可能性があるのはこれだけだと思います。
キョーレオピン、レオピンファイブ
もともとは疲れを取る薬ですが、新陳代謝を良くしますので、食べたものを十分に燃やしてくれます。またダイエット中は基礎代謝が落ちますので冷える方が多いのですが、これを飲んでいると血の流れが良くなり風邪も引きにくくなります。マイクロの欠点を補います。私は期間中ももちろん併用していました。
エナック
当店ではストレス疲れでお奨めしている商品ですが、ダイエット中のストレスはもちろんのこと、ストレスによる過食を防ぎます。また脂溶性のビタミンＢ２を含んでおり、これが脂肪を燃焼させます。ストレスが溜まるとつい食べてしまう方にはうってつけです。
グリーン末
主成分はＴＶでも話題の大麦若葉でマイクロダイエットに唯一入っていない食物繊維を補います。女性の方には便秘の悩みも多く、ダイエット中の便秘を防ぎます。また食前に服用することで、おなかを膨らませる効果、食物繊維により余分な油分、糖分を排泄することができます。マイクロダイエット中の普通食時に併用すると良いでしょう。またマイクロ休薬期間中に毎食前服用することによって、過剰な栄養分の吸収を阻害し、便秘も防ぎますのでダイエットに不可欠だと思います。
ヤーコン茶
食後の過血糖を防ぐことによって脂肪になりにくくしてくれるお茶です。ただしマイクロ実施中にはカロリーを抑えすぎてしまいますので、マイクロ休薬期間中、あるいは通常時のダイエットのお供にどうぞ！