日々徒然。/今までに試したこと

馬油、エナジートロン(ヘルストロン)も試してみたいと思うのですが、試されている方、情報をお持ちの方、教えてください・・・。

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新たに試してます。

天然アルカリイオン水	ミネラル、ゲルマニウムを含むＰＨ9.3の超軟水。代謝力・免疫力向上が出来るとか。市販の水より若干高めの金額ですが、毎日、ミネラルウォータを飲んでいるのでしばらく試してみます。
高圧電気治療	11月から時々、無料体験の会場に足を運んでいます。時間の都合上、毎日は、通う事はできないので、効果の程は、微妙・・・。詳しくはココをお読みください。

只今継続中。

軟膏(レダコートとワセリンの混合)	現在、皮膚科でもらっているのがこれ。ステロイド(レダコート)とワセリンを半々で割ったやつです。ちなみにレダコートの強度は中といわれています。もうこれを長年使用しているわけですが、ワセリンの割合を多くして脱ステしやすくしています。
ワセリン	割と状態のよい時は、これだけで。あと皮膚科でもらっている軟膏薬と5：5にして塗ります。脱ステロイドを目指して。
竹酢液	インターネットで購入中。この液と海洋深層水を2：8で割ったものを、お風呂あがりにスプレー。ローションの代用です。竹をいぶしているので、ちょっとにおいが独特だけど、私は平気。むしろ気に入ってたりする。消臭作用もあるようです。去年から使い始めましたが、そのときは、指のしわが切れてしまう状態だったんですが、この液を数滴、お湯のはった桶にたらして5分ぐらいつけるというのを冬の間やっていました。これをやってから切れるというのはなくったので、今も続けています。結構効果ありです。
漢方	煎じ薬と塗り薬。以前も錠剤と粉末と試したけど、結構飲みやすいです。漢方専門の病院で処方してもらっています。でも毎日1時間かかるのは、正直めんどくさい。部屋ににおいもこもるし。詳しくはココをお読みください。
DHC	基礎化粧品、化粧品はこれ。目立ったトラブルは今までないし、アイテムも多いので気にっています。あと手軽に手に入るし。オリーブバージンオイルは特によい。乾燥対策にもってこいです。
青汁	最寄り駅に、「ファンケル」があるので時々立ち寄って飲んでます。100円だし、飲みやすいのもいい。ストレートよりもフルーツジュースとミックスされたやつが好きです。
発芽玄米	おいしいですよね。この他に、五穀米も食べたりします。
もろみ酢	とても飲みやすくてお酢のすっぱさもなくお勧めです。クエン酸が摂取できるので、時々ですが、インターネットで購入して飲んでます。
ルイボスティー	SOD(活性酵素)を除去するといわれている南アフリカのお茶。紅茶のような味で、とても飲みやすいです。お水代わりにのんでいます。私は、そのままで飲んでますが、牛乳をいれてミルクティーにしても美味しいようです。値段は、安いのから高いのまで様々ですね。

今までに試したこと。

アガリクス	試用期間2年。これって、高いんですよね。免疫がつくって言われたけど。確かに風邪は引きにくくなった。でもアトピーに関しては、イマイチ実感できなかった。アトピーの人に聞くと、アガリクス飲んでたって結構聞きますね。
クロレラ	試用期間3年。実家にいた頃、常備薬としておいてありました。飲んでいた高校生のころって、アトピーが落ち着いてたころなんで、どうだったかという実感はあまりないです。
核酸	試用期間3年。上京してから母が送ってくれました。タブレットタイプのもので手軽に食べられました。味も梅のような感じで。
柿の葉	試用期間2ヶ月。知人のお子さんもアトピーで、柿の葉が言いという事で大量購入され分けてもらいました。柿の葉で沸かしたお湯でお風呂に入るというもの。もらった分だけ使い切ったけど、使用してた時期は、しんどい時期だったので効果なし。
鍼灸	試用期間5ヶ月。思ったほど痛くないです。通ってたときは、週1で行ってました。この時期は、冬だったけど、乾燥も以前よりなく、例年より肌の状態が良かったです。腰痛と頭痛持ちでもあるんですが、これもやわらぎました。あと精神的にもリラックス効果がかなりあると思います。本当は今も行きたいけど、料金、高いです。通っていたところは、1ヶ月2万円で何回通ってもいいんですが、先生は週1しか予約とってくれませんでした(笑)
カイロプラクティック	試用期間3ヶ月。腰痛治療で行ったんですが、骨の歪みもアトピーの原因の一因というのを聞いたことがあったので。通ってたところは、アトピーに関して力をいれていて、毎回、耳たぶに金の粒を貼り付けてくれました。この粒が効き目があったかどうかは定かではない(笑) 最近、健康グッズコーナーで見かけるチタンか何かの粒だと思います。でも、おかげで腰痛はなおりました。これも鍼灸と同じで料金が高い。カイロプラクティックもできれば、通いたい。もうすこし料金が安めで、家の近くの所を探しています。
漢方	試用期間2ヶ月。1回目は、漢方の薬局で。ツムラの錠剤。ここでは、紫雲軟も買いました。匂いはきついけど、肌がしっとりするのがわかりました。試用期間4ヶ月。2回目は、漢方の専門医院で粉末。この粉末がとにかく口にあわなくてつらかった。錠剤も粉末も生理不順は解消されました。中医学に興味も持ち出してので、鍼灸、カイロプラクティック、漢方と展開していきます。現在は、漢方の煎じ薬を使用中。
ゲルマニウム温浴	試用回数3回。手と足だけ15分つけるというもの。試した回数も少ないので効果のほどは、わかりませんが、エアロビ2時間のエネルギー消費という宣伝文句は本当だと思います。だって体脂肪3%落ちたから。どちらかというとダイエット効果ありですね。
刺激物禁止	実は、カレーとかキムチとか辛いものが大好物なんです。何にでも一味唐辛子をかけるぐらいでした。体に悪いのはわかっているんだけど、辞められなかった。でも今年の夏、アトピーがあっかしてから、一念発起し辛いものを摂取するのを辞めました。

＊個人によって、効くもの、効かないものがあります。あくまで、ここに紹介しているのは、私個人がやったことであり、参考として記載しておりますので,責任は負いかねます。ご了承ください。