私がお勧めしたい本です。             

 

  インナーチャイルド  本当のあなたを取り戻す方法(ジョー・ブラッドショー  NHK出版)   

           育ってきた環境の中で自分に与えらなかったものは何か、奪われたものは何か、                                                              そして これから得られるものは何かを・・・                                                     

        ・・・過去の傷を癒し続けていく事で、自分のとって本当に大切なものは何なのかが見えてきました・・・                  

      過去の傷を癒すと言う点において、この1冊を熟読する事が出来れば、私達は“Wonder”になれるだろうと今は思っています。  

       どのようにして過去の傷を癒し、どのようにして今まで得られなかったものを手に入れるか、その方法が丁寧に書かれてあります。  

    この本に出会えた事で、私は自分が別の人格とともに生きてきた事を知り、その原因となった過去と対峙する事ができるようになりました。                                                                                                                                                                                       

     

毒になる親    (スーザン・フォワード  毎日出版)

        いかにして私達は傷つけられてきたか・・                                                          

         ・・・「親の呪縛」に自ら気付き、そこから離れるための第一歩・・・                                                                                      

                    

   内なる子供を癒す アダルトチルドレンの発見と回復   (斉藤学監訳  誠信書房)                       

                               

   家庭と言う名の収容所、そして心の闘い   (永山翔子 PHP)   

                   

   親業  子供の考える力を伸ばす親子関係作り  (トマス・ゴードン  大和書房)

                        

  子どもを愛しすぎて駄目にする親   (ごめんなさい・・調べておきます・・)

                            

            

  

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