ここを訪れてくださった皆様へ　

　このホームページはダイエットを推奨するものではありません．

　ダイエットは既にブームを越え，日常生活に深く深く入り込んでいます．

　特に女性にとってはダイエットは非常に重要なものになっているとおもいます．

　しかし，ダイエットには様々な危険がつきまとうことも忘れてはいけません．

　身体的な危険はもちろんですが

　心理的なもの，特に摂食障害（拒食症・過食症）の危険性については

　考えるべきでしょう．

　自分で喉に指を入れて吐いたり

　下剤を使うことでやせるという手段を用いる若い女性もいるようですが

　そうやって得た身体は決して美しいものではありません．

　ダイエットは健康のために，健康に注意しながら行いましょう．

　ある意味でダイエットは，端から見るとおかしなものなのかもしれません．

　辛い思いをしながら食事制限に励んだり

　体重の増減に一喜一憂したり・・・

　そんなダイエットの持つおかしさを

　このホームページから読みとっていただけたら幸いです．

　もちろんやってる本人は大まじめなんですけどね．

　そんなぼくのおバカな姿を，皆様見ていってくださいませ．