１９９ｘ年６月　痩せようと決心したが

　 私の職業は極々普通のサラリーマンで５月だろうと思うのですが、会社の従業員の一斉の健康診断が行われ、採血・検尿・レントゲンなど有りました。

　その結果が６月に出まして、数値を見ましたら、尿酸値・血圧・コレステロール値が標準値より高い数値が出まして、又、今年も出たかぐらいに思ってました。

　しかし、診断の結果について、医者の方から「数値を下げる薬を飲むか？又は、減量するか？どちらを選択しなさい」と言われ薬を飲み始めたらこの先ずーと飲まなければいけないだろうと思い、そこで始めて痩せようと決心しました。

　６月も中旬以降の頃に決心しまして、それまで減量についての知識もなかったので、食べ物を減らそうと自分なり考え、思いっきり食べる量を減らしました。

　１週間もしないうちに、それまで１日１回は必ずあった便通がなくなり、思いっきり便秘になり、逆にお腹が張った感じになり、苦しい気持ちになりました。食べる物を食べないから、ウンコが出ない事に気が付きましたが、このままでは減量どころではなく早々と止めようかなと思いました。

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