１９９ｘ年８月　　４ｋｇ減量

　懸賞で当たったお茶は１ヶ月飲んで、先月まででなくなったので、ドラックストアーで同じ名前のお茶を買ってきました。お茶の名前は「減肥茶」と書いてあったので、ドラックストアーで見てみると「減肥茶」と書いてあるお茶は沢山あったので、どのメーカーとか気にしないで買ってきましたが、あえて気にしたとしたら、価格が安い物かな。

　そのお茶を飲み始めたのは良いのですが、思いっきり便秘になりまして、全然出てこないようになりました。それで思ったのは、価格が安かったからだと思い、又ドラックストアーに今度は同じくらいの価格と、内容量の物を買ってきました。でも飲んでみるとやはり便秘が治らなかった。

　仕方なく、懸賞で当たったお茶の所に電話をかけ、その商品を送ってもらう事にしました。勿論送料込みになる為、高いお茶についてしまいました。参考までにその「減肥茶」は定価３５００円でプラス消費税と送料が５００円ぐらい取られた。それで１ヶ月３０日分で毎日２Ｌの量になるティーパックになっているお茶です。

　今まで、お茶に高い金を払った事がなかったので、私としては、高いと思いました。この月はお茶を探す事で月の前半は終わってしまった気がしました。

　実際の減量に関しては、先月と同じで進めていきました。

　でも、毎日が減量！減量！とせっぱ詰まった感じはなかったです。家族には減量しているからと、協力してもらっていましたが、会社勤めをしているから、会社での宴会は有りましたし、参加しました。８月というとバーベキューの季節で川原で宴会をしたりもしましたが、やはり食べ物を沢山見ると思いっきり食べてしまいます。そんな時は、帰ってきてから、お茶を沢山飲みまして、その後の食事は控えめにしました。お茶を沢山飲むとお通じの回数が、増えましたから、リバウンドという事はありませんでした。

　朝食・昼食・夕食を１つと考え、何処かで沢山食べた時は、後の２食は控えるような考え方をしました。でもきっと同じように食べた方が良いんでしょうね。

測定結果　７４ｋｇ　→　７０ｋｇ　　

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