足は毎日酷使されています。
　　　　　一日中窮屈な靴に閉じ込められながら、立ったり歩いたり重い体重を
　　　　　支えてくれています。
　　　　　そんな足をもっと大切に、健康の面からもいたわってあげてください。

　　　足には歩行などの動作で血管の収縮・弛緩を繰り返、心臓と同じような
　　ポンプの作用により重力に逆らって血液を循環させる重要な役割があります。
　　　　そのためにも適度な歩行運動が必要であり、それを怠と足がむくんだり
　　体調を崩したりするケースが発生するのです。

　　　血液循環を良くするためにも、適度な歩行と同様に日頃のお手入れが重要になります。
　　足の裏には多くのツボが集中しており、歩行などの動きによりそのツボが自然に刺激され、内臓の働きと密接な
　　関係を保っているのです。
　　　そのため、足の裏のタコ・ウオノメなどのトラブルを我慢したり、かばっているとポンプ作用が正常に行われなく
　　なり、血行が悪くなって体調を崩したり膝痛・腰痛の原因にもなるのです。
　　　　そこで、自分の足の形を知り、生じ易いトラブルを知り、予防することが健康の回復・維持のために、非常に
　　大切となります。