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いろいろ思うこと。（不定期更新。）

2002/2/20
今日で20日目。効果は・・・うーむ。
しかし、地道になんとか痩せつつはある。

初めてダイエットをしたのは、高校の頃かな。食事を減らし、身体を動かし・・・。
その頃は食べることよりも楽しいことが山ほどあったし、食事を制限することはさほど苦ではなく、
体重計とにらめっこをすることもなく、気が付けば1ヶ月で6キロくらい落ちていた。
トモダチに「なんか最近痩せた?」と言われるまで、体重計には乗らなかったし、乗ってびっくりしたくらい。

その後ストレスで太ったり、独り暮らしで太ったり、出産で太ったり。
食べることもいつしか「ストレス解消の手段」になっていたりもして、ダイエットすること自体もストレスとなり、過食傾向に。
でも、やっぱり痩せたいからと、いろんなダイエットを試しては挫折してさらに太り、の、悪循環。

その結果、現在に至るわけだけど、こんなことを繰り返していた身体はそんじょそこらの「努力」では痩せてくれないらしい。
痩せにくい体質作りを、長期にわたって行ってきたのだから。

今回のダイエットは、というと、
あまりストレスは感じない。
やっぱり、こういうカタチで「誰か」に見てもらえることが励みになってるし、
「途中でやめたらすんごいかっこ悪い！！」という見栄というか、プライドもあるし。

今回は、最後まで頑張ります。

2002/1/31
明日から再びダイエットを始めるにあたって。

このサイトを立ち上げるにあたって、グローバルダイエットのＨＰの運営担当者の方に質問をした。
「グローバルダイエットをしてます」と宣言して、その記録を公開してもいいのか。

私は過去に何度かこのダイエットに挑んだ経験があり、再びまた始めるということは、過去はいずれも失敗に終わっている、ということ。
もし、ＨＰ上で公開つつダイエットをして、失敗に終わってしまったら、グローバルダイエットのイメージダウンになるんじゃないか、
「なんだ、たいして痩せないのねぇ」なんてことになったら、もうしわけないぞ、と。

返事は「ＯＫ」でした。（なので、こうやって公開できているワケなんだけど。）

「ダイエットのありのままを展開して、たくさんのダイエッターの方々と結びついていただければと思います。
盛り上がると良いですね。ぜひがんばってください。」

と、温かい言葉もいただきました。
（ありがとうございました！）

ＨＰでの公開、という手段は、私のいわば「背水の陣」だったりするのです。
今までの失敗を繰り返さないためにも。
だって、ここまでして「やめます！」なんて言えないし。^-^;

また、このサイトを通じてたくさんのダイエットに取り組む人たちと、励ましあいながら楽しくダイエットができたら・・・、
そんな思いも込めてます。

ダイエットしてる皆さん、一緒に頑張りませんか？