あ～、女を磨きたい！！

☆★☆みんなで綺麗になって眩しく光りましょ☆★☆

ｋｕｍｉです。 - 03/03/14 21:01:41

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カキコサンキュ～☆でも、出来たら名前買いてネ！うちもいろいろ試しました。もちろん、耳つぼ、エステ、フィットネス、食事制限・・・、数知れずです・・・（涙）。でも、どれも思うような成果は上がりません。失敗を活かして次へと思ってるけど、なかなか・・・。でも、みんなでいろいろ方法を考えたり、教えてもらって共に頑張ったら出来ると思うんで、共に頑張りましょう♪

- 03/03/14 20:55:55

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エステで無料モニターに選ばれて、３ヶ月でー１０ｋｇ。でも、何だかんだとお金がかかって、（マッサージしたり、くるまれたり、補正下着、ダイエット食品など）痩せた分リバウンドするし、ローンの嵐に苦しんでる・・・。あれやこれやと乗せられた私が馬鹿だった・・・。

- 03/03/14 20:49:33

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最近耳つぼダイエットしてます。週２回耳つぼを刺激して（金の粒を耳のつぼに貼る）、プロテイン、アロエベラジュース、サプリを飲む。食事は制限は無いと言うけど、結局今までの食事量の半分にしないといけない。（と言うかプロテインなどの影響や耳つぼで食欲のつぼを刺激している為、そんなに食べなくてもよくなる）。でも、乳製品、果物はあまり食べてはいけないし、かかりつけの医院でカロリーを計算され、食べ過ぎた場合は指摘される。食事も不規則だったせいか、１ヶ月目はあまり効果は無かった・・・。（-２～３ｋｇくらいかな。）

kumi - 03/03/11 00:40:19

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