これからもどうぞ宜しくお願い申し上げます。
肩は固く盛上がっている為、首が無いように見え、ウエストは寸胴でヒップは下がり脚は〇脚で固く太く、腰痛に悩まされていました。
普通の運動の考え方ではとても無理、でもしなやな女性らしい体に成りたい、その思いが強く、どんなに体の固い人でも簡単にしなやかな体に変化する方法を考え出しました。