これからもどうぞ宜しくお願い申し上げます。
★美しい姿勢（美しさは姿勢から）
立ち姿勢、歩く姿勢、椅子に腰掛けた姿勢、
姿勢とΟ脚、身体の歪みとの関係
★エクササイズ（新しい発想で）
О脚、身体の歪みを改善するエクササイズにより
身体の中心、真直ぐな脚を作り、
美しく歩ける身体を作ります
★美しく歩く（自然体で）
キレイな姿勢で自然体、楽に気持ち良く
脚を細くし、おなかをスッキリさせます
★美しいコート、バックのもち方着脱方法
