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セルフカウンセリング体験 母に｢お前は勉強が出来ない｣「かけっこも遅い」といつも言われ、誉めてもらった事があまりありません。ある公共施設で“生涯学習 セルフカウンセリング“に出会い講師に認めてもらう事で、少しづつ私らしい私を取り戻しつつあります。初めてポスターを見たとき、「ほんとかなぁ？」と思いました.「より良い人間関係作りをめざして」｢のぞましい他者援助が出来るようになる｣などとかいてありました。“どうせ私なんか““駄目でもともと”という気持ちが入り混じりながら、通いつづけました。現在２年目となり、改めて振り返って見ると「夫との喧嘩が少なくなった事」「夫婦であっても私は私の道を、歩き始めているかな」というのが実感としてあげられます。月に2回に時間と言う枠の中で自分と他者の境界線を軸に夫婦の日常を振り返る作業を続けたおかげで、夫に対する不満をすべて吐き出し、空いたスペースに新しい風を入れられたような気がしています。その2時間は、私にとっての心の平均台のような役目を果たしているのかもしれません。決して夫とのトラブルが完全になくなったわけでもないし、セックスレスという大きな問題が片付いたわけでもありません。でもそれは、それです。私らしさを持って私が生きられればそれでいいと思います。夫のことは彼が自分で考えるでしょう。すでに彼は自分で考え始めているようです。以前だったら、待てずにトラブルになっていただろうことでも長い目で見られるようになったから不思議です。今私がこうやって日本の足で歩き始める事が出来たのは、地域活動センターの皆様、カウンセラー、友人、家族、そして家事、料理が得意な夫とめぐり合えたからだろうと思います。 |