パソコンユーザーへ

ビタミンは目からも吸収される！！

最近の私達の環境は目を酷使するものばかりです。
パソコンなどのＯＡ機器の使用で私達の目はとっても疲れているのですよ。

目の疲れや、乾きは目ぐすりをさしますね。
今、その目薬の中にも、ビタミンが含んでいるものがあります。
疲れ目に、ビタミンＢ2やビタミンＢ6、中年以降のかすみ目にビタミンＥ
が入っています。

�@目じりの”下まぶた”を下に引きましょう。

�A目薬の容器の先（目薬が出る穴）が、まつ毛やまぶたに触れないように。一滴の目薬をさす。

�Bあふれた目薬はふきとり、しばらく目を閉じましょう。この時、まばたきをしてはいけません！ 　（まばたきをすると涙と一緒に出ていってしまう！）なんとかこらえましょう。