自分自身で健康を維持するには--体と心のルーツを考える--還元水による健康法その他--埼玉県東松山から

　自分自身で健康を維持するには
    私達家族の健康法の紹介


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（１）自分自身で健康を維持するための方法
　　　；全体説明または健康法をクリック

（２）還元水による健康法
　　　；機能または詳細をクリックをクリック

（３）｢モリンダ シトリフォリア フルーツ｣健康法
　　　；健康法、紹介記事をクリック

ここでは、（２）について考えます。
　
・還元水による健康法
　基本は、身体の酸化を防ぐことである：還元濃縮液の作用を下記に示す。
　①細胞の酸化を防ぐ
　　細胞組織の活動が活発化したとき活性酸素が発生する。
　　還元水は、その過剰に増えた活性酸素を抑え細胞の修復を行う。
　　Ｍｎ－ＳＯＤ、ＧＳＨ－Ｐｘ（グルタチオンペルオキシターゼ）
　　などの働きを補い、Ｏ2- と Ｈ2Ｏ2、脂質過酸化物など
　　過酸化の連鎖反応を抑える。
　　***火傷、打ち身、虫刺され、食物の酸化を抑える、口臭の軽減*****
　②外部細菌が細胞の破壊を引き起こす過程の一つである酸化作用
　　を軽減する。
　　***のどの痛みの緩和、アトピー、わきがの消臭*****
　③外部毒物などの作用に対しても同様に破壊作用の一因である酸化作用
　　を軽減する。
　　***虫刺され、蛇毒の一部*****

　還元水を飲んでみようと言う方は；還元水をクリック（連絡先あり）

→トップページへ戻る　　以下の｢私達家族の健康法｣を参照下さい。 ・私達家族の健康法 　還元水・濃縮還元液の活用 ・還元水：普段の飲料水、炊事用の水、風呂などほぼ全てに使用 ：｢水割り｣時の希釈水として；アルコールの吸収を助け早く酔いが回る　　　　　　　　　　　　　；健康と節約の一石二鳥：大腸洗浄の水として利用・濃縮還元液：虫刺され､怪我の傷､打ち身､火傷；処置が早いほど良い　　　　　　　　　　　　　　；患部へしっかり浸透させるほど良い：外食のときに食事に振り掛ける；1.サラダなどのミネラル分補充　（ガラス製アトマイザー利用）；2.油料理の過酸化物の中和("天ぷら") 　　　　　　　　　　　　　　　；3.カルシウム分も入っており､　　　　　　　　　　　　　　　　　おいしくなる､味が良くなる：口､のどの痛み；のどの腫れ､のどの化膿部位､　口内炎に直接かける　　　　　　：｢すしのワサビ醤油｣に振る；ワサビの辛味･香りが増す　　　　　　　　　　　　　　　　　　　；少量の香辛料でよい→健康のため　　　　　　：その他；多数の利用法･成書がある→紹介希望をクリック自分自身の体と心を考える　　　　　私達家族の健康法
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・自分の体のルーツを考える
・自分の心のルーツを考える

・健康を左右するもの

○細胞；身体の隅々までの細胞の状態 ○皮膚；外皮膚、内皮膚の状態･･･　　　　特に内皮膚(腸、胃、鼻内腔など)の健康状態 ○食品；近年盛んに指摘されている状況･･･　　　　化学肥料過多農業、ミネラル不足野菜、遺伝子組み替え作物　　　　油脂過多食品、食品添加物、土壌汚染、農薬、高酸化食品　　　；何を食べるのが健康に繋がるのか..よく考える　　　；私たちの体に適合したものは何か..よく考える ○祖先；心と身体のルーツとして大事　　　；あなたが日本人ならば代々の　　　　日本人が身体を作ってきた郷土の　　　　環境と食物をよく考える　　　　日本人の心を育ててきた日本語の　　　　成り立ちをよく考える　　　；あなたが日本人でなくとも同様にあなたのルーツ　　　　(生活･ことば)を良く考え生活に生かす ○病気への対処法；現代の西洋医学・東洋医学が　　　　　　　　　本当に病気を直せるのか？　　　　　　　　　...よく考える ●以上それぞれが健康を左右し重要です。　→私達家族の健康法(全体紹介；下記)へ繋がる

◎私達家族の健康法（全体紹介） ・還元水による健康法；詳細をクリック。　　；質問は下記a.またはb. ・電子補充による健康法；詳細をクリック　：電子活性板の利用；質問は下記a.またはb. 　：健康維持ふとん(インフラエアーローラー)の利用　　；質問は下記a.またはb. ・健康食品による健康法；詳細をクリック　：阿酥｢あそ*｣による健康法(*;良質カニキチン､非化学処理) 　　；質問は下記a.またはb. 　：｢モリンダシトリフォリアフルーツ｣による健康法　　；紹介記事をクリック。・温熱利用による健康法；詳細をクリック　：ポケットカイロ(懐炉)の利用；・その他組み合わせ方法：