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メンタルケア（心）

介護する方も、介護される方も、大変です。介護がいつまで続くかわからない長期戦です。我慢は続きません。上手に介護サービスを利用されていますか？また上手にストレス解消されてますか？ストレス解消に役立つケアマネジャー、介護サービス提供者を選ぶのも一つの方法です。

メンタルケアの専門家（カウンセラー、コーチなど）を利用することが適切な場合もあるかと思います。

一緒に適切な方法を模索し、前向きに解決していきませんか？　　メディカル＆ライフサポート・コーチ　

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