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秋には秋のお手入れを・・・。 秋のお話。 |
| 今年は暑いです。涼しい秋が待ちどうしいのではないでしょうか。肌もほっとひと息つく季節です。しかし、今年のような猛暑な夏を過ごした肌は紫外線、クーラーなどによるダメージを受けています。また、これからの乾燥する季節も控えています。暑さと寒さ、多湿と乾燥が入れ替わるこの季節、お手入れのポイントは夏に受けた肌ダメージの回復と、冬への準備です。 乾燥知らずの滑らかな肌を目指しませんか？ |
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夏を過ごした後の肌は？ |
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・肌全体では・・・・・「日焼け」が元に戻らない。 |
・部分的には・・・・・「シミ・ソバカス」ができる。 |
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紫外線を浴びると、肌の中でメラニンを生む細胞（メラノサイト）がメラニンをつくりますが、夏の強い紫外線を浴びてメラニン生成が過剰になると、肌色が濃いくなり日焼け状態に。通常、メラノサイトで、できたメラニンは、肌の生まれ変わりとともに古い角質と一緒に排出されます。だから紫外線が弱まる秋から冬にかけて、肌色は本来の色に戻るもの。しかし、肌の生まれ変わりがスムーズでないと、なかなかもとの肌色に戻りません。また、年齢とともに肌の働きがスムーズでなくなるために、日焼けの回復もスローダウンしがちに。以前はすぐ戻ったのに、年々日焼けが肌に残るようになった・・・そんなあなたは、肌の働きが不調になっているのかもしれません。さらに今年は残暑が厳しく、長引きそうです。 |
夏の間に紫外線を浴び続けると、ほおなど紫外線を浴びやすい部分ではメラニンの生成が過剰になります。メラニンを生む細胞、メラニンを持つ細胞、それぞれがメラニンを多く持っている状態です。これらの細胞の重なりでシミ・ソバカスができたり、濃くなったりもします。さらにシミの部分では、長い間浴びてきた紫外線の影響が記憶されているため、紫外線を浴びなくてもメラニンが作られ続ける、という状態になってしまうのです。
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＊紫外線ダメージをそのまま放って置おくと、濃くなった肌色やシミ・ソバカスが肌に定着してしまうことにもなりかねません。また、ダメージが残ることで肌の老化も進んでしまいます。 |
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冬を前にして、肌はどうなるか？ |
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・肌表面では・・・・・「皮脂膜」がつくられにくくなる。 |
・肌（角質層）の内部では・・・・・「細胞間脂質」の働き が低下します。 |
皮脂は、肌表面で汗と混じり合い皮脂膜をつくります。この皮脂膜は、肌表面をベールのようにおおって水分の蒸発を防ぐ、「肌の外側のうるおいバリア」の機能を果たします。でも、秋から冬にかけて気温の低下にともない皮脂の分泌量が少なくなるため、皮脂膜はつくられにくくなります。「うるおいバリア」が弱まった肌からは、水分が奪われていき、その結果、乾燥をまねいてしまうのです。さらに、湿度も低下していくので肌はより乾燥しやすくなります。 |
気温の低下や夏に浴びた紫外線の影響で、肌は血液循環が悪くなりがちです。血行が悪くなると、肌の生まれ変わりのサイクルも乱れてしまうため、その過程で生み出される細胞間脂質が十分な働きをしなくなります。細胞間脂質は、肌内部で細胞同士を密着させて水分蒸発を防ぐ、「肌の内側のうるおいバリア」の役割を果たすもの。この機能が低下することで、肌の水分は逃げやすくなり、肌荒れや乾燥につながるのです。
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| ＊乾燥した肌をそのままにしておくと、乾燥がさらに乾燥をまねくという悪循環に陥ることも。それが小じわやハリのなさ、たるみなど、肌の老化をまねいてしまうことに。 |
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