ダイエットグラフ![]()
私のダイエット記録です。
こちらは約1ヶ月ごとに
記入してるよん♪
ピンクの日付を押すと
画像が出てきます。
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| 1/14 | 1/20 | 1/27 | 2/3 | 2/10 | 2/17 | 2/24 | 3/3 | 3/12 | |
| 体重 | 54kg | 52.6 | 51.6 | 50.6 | 50.4 | 49.4 | 49.4 | 49.6 | 48.4 |
| 体脂肪 | 29% | 32% | 32% | 31% | 30% | 30% | 29% | 28% | 29% |
| 腕周り | 27.5 | 27.5 | 27 | 27 | 26.5 | 26.5 | 26 | 26 | 26 |
| バスト | 89 | 89 | 87.5 | 87 | 86 | 85.5 | 85.5 | 84.5 | 84 |
| ウエスト | 74 | 74 | 72 | 70 | 69 | 68.5 | 67 | 67 | 66.5 |
| 下腹部 | 89.5 | 86 | 83 | 82 | 81.5 | 81 | 81.5 | 80.5 | 80.5 |
| ヒップ | 90 | 88 | 87 | 87 | 86.5 | 85.5 | 85.5 | 84.5 | 83.5 |
| 太もも | 55 | 54 | 54.5 | 53 | 52 | 52.5 | 51.5 | 51.5 | 51 |
| ふくらはぎ | 35 | 33 | 34 | 33 | 33 | 32.5 | 33 | 33 | 32 |
| アンダーバスト | 75 | 75 | 73.5 | 73 | 73 | 72 | 72 | 72 | 71.5 |
| 2002.2.10 | ||
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