レクダンス
ワンポイントレッスン
このページでは、ダンス中になかなか皆さんにお伝えできない注意事項や、
「こうするともっとダンスが楽しいよ！」っていうお話を書いて行きたいと思います。
字が多いけどガマンして読んでくださいね。
| このページ、約11年ぶりの更新です。 見て下さってありがとうございます。 このページで「こんな事書いて！読みたい。」なんてテーマがありましたら、掲示板やメールでお知らせください。お待ちしています。 |
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指導者として心がけていること２ 常に私が笑顔でリラックスと思っています 新入会員の方も気軽にスーッと入れる、そんなサークルを考えていますその日のプログラムをしっかり組んでいくこと出来ればいくら踊りこんだ曲でも、曲を聴いてステップの確認をして行くよう努力しています。 |
| 2002.9.16 |
| 『 指導者として心がけていること』 常に対象（会員の方たち全体）をしっかりと把握して対象に合ったダンスの内容を選ぶということ。 また、その日の参加者に合ったプログラムを組むということ。 その日のプログラムは前もって組んでおきますが、当日の参加者の様子などを把握して変更したりしています。 ２時間の練習の後、皆さんが 『楽しかったーーーーー！』 と、汗を拭きふき帰っていただくのがわたしの一番の願いです。 |
| 2001.9.4 |
| 『 わたしの願い 』 ホッとする踊り子になる カップルダンスの時、パートナーがホッとする踊り子になること。 相手に緊張感を与えない、この人と踊るとホッと する、そんな踊り子になることが私の願いです。 間違ってもいいんです。 そのとき、照れ隠しに ニコッ とする。 その笑顔が一番きれいです。 |
| 2001.8.8 |
| ダンス中、気をつけたいのが水分補給です。 『運動中に水を飲んだらダメ！』というのは昔の話。 ほんとうは、汗をかきっぱなしで運動を続けるより、ちょっとずつ水分を補いながら運動する方が、疲れ方が少ないんですよ。 長い時間楽しく踊り通すには、こまめな水分補給をお忘れなく！！ 給水タイムもちゃんと取っていきますので、しっかり水分をとってからだから失われた水分（汗のことよ）を補給してくださいね！ |
| 2001.8.1 |