思い出		リフレッシュ２００６		リフレッシュ２００7		リフレッシュ２００8	リフレッシュ２００９	リフレッシュ２０１０
リフレッシュ２００４		ニュージーランドの夏		新春の山陰		オランダ・ベルギーの春	奄美群島	体調を崩し 　リフレッシュは 　しばらくお休み 　します。
リフレッシュ２００５		韓国訪問		中国万里の長城を歩く		国立ひたち海浜公園	国営昭和記念公園散策
		五島列島の旅		ｼﾞｬﾊﾟﾝﾌﾗﾜｰﾌｪｽﾃｨﾊﾞﾙ2007		群馬の初夏	伊豆高原
				河口湖の初夏		inロシア連邦	北海道「道東」の旅
				inカナダ			ofのNASPAスキーガーディン
				奥利根			隠岐群島