心得：無理しないダイエットをしよう。。。。

飲み物：いつでも簡単に出に入れる便利さ

レモンティー　ガルニチアティーポンゴランティー

飲む寒天　　　　　　いきいきちゃ　　　　　　　イウアルティー　　　　

薬：自分にあわせたものを選ぶことが第一

種類はたくさんあります。まずお医者さんに商談してください。

市販のなかでは売ってはならない薬もたくさん回っております。

　　
※これらのものには特に気をつけましょう