| 美肌効果 腸の働きが良くなると３日〜１週間くらいで肌が水々しくなってきます。特に便秘や 肌荒れがひどい人は一気に若返ります。保湿力が上がり、肌年齢が下がります。 動脈硬化・血液 年齢が上がるにつれて動脈硬化が進みますが、それは９０歳台までで１００歳以上に なると突然下がるという統計があります。長生きする人は動脈硬化が起こりづらい遺伝 子があるそうです。 長生きには動脈効果の予防は絶対条件になっています。若々しさを保つためにも欠か せない要素の１つです。 今若い世代にベトベト血液で年齢以上に老化が進んでいる人が増えているそうです。 血液がベトベトだと血栓ができやすく、最悪の場合、死に至ることもあります。 ヤーコンは動脈硬化を予防し、血液をサラサラにします。特に生のヤーコンの効き目 は大きいようです。食べ続ければ見た目の年齢は確実に下がります。 メーク ナチュラル・メークで出かけましょう。素顔でもいいくらいです。厚塗りは絶対に禁物です。 肌が若返ってもおばさんメークをしては台無しです。 ファンデーションを薄く（メリハリをつけるならＴゾーン、ほお、あごを少しだけ厚めに塗 る：下の白い部分）塗り、まゆは少し上がって見えるように、アイラインはしっかり目じり を強めに上げて、口はくちびるの輪郭をしっかり下くちびるのきわを上げ気味にする。 |
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