健康情報

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アロエベラジュースは無農薬のブランド野菜ジュースです
ビタミン・ミネラルが豊富なアロエベラジュースで
バランスの良い食生活を送ってちょんまげ！

私達の体は全部食べ物から出来てるの、知ってた？

食べ物の質⇒血液の質⇒細胞の質⇒体質

口から→材料を入れる｛　　三大栄養素　＋　４６の必須栄養素　＋酸素｝
　　　　　　　　　・たんぱく質　　　　　・ビタミン１８
　　　　　　　　　　・炭水化物　　　　　　・ミネラル２０
　　　　　　　　　　 ・脂質　　　　　　　　 ・必須アミノ酸８

骨髄で血液が作られる→処理→ヒ臓→尿、便

大人は６０兆個～１００兆個の細胞を持っています
１つ１つの細胞には寿命があります　　　

血液は体重の1/13で出来ています

生
ま
れ
変
わ
る

・皮膚（表皮）

　２８日

全体の皮膚は４年

・白血球

３～５日

　　身体全体は７年

・赤血球

１２０日

・血小板

　１０日

※一日約１０万個の
　　　　　細胞が減少

・骨

　　２年

現代人は栄養過多と栄養素不足

現代人は三大栄養素を摂り過ぎちゃってます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
更に微量栄養素が大変不足しちゃってるのです。微量栄養素とは三大栄養素の　　
体内での燃焼を助けるもので、不足すると三大栄養素が完全に燃焼されずに血液を
汚しちゃったり、その結果６０兆個ともいわれる細胞の１つ１つに元気がなくなり代謝
異常となっちゃいます。ですから代謝を正常にし、現代病を予防するためにはビタミ
ン・ミネラルなどの微量栄養素を多く摂り、栄養のバランスがとれた食生活を　　　　
心がける事が大切だよ～ん。

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