“熱は加えない”
　粉末の麦緑素は、お茶のように熱い湯で溶かしたりすると、せっかくの大事な成分である葉緑素の効果がなくなってしまいます。麦緑素は水で溶かして飲むのが一番いいのです。味はあくもなく、おかしな臭いもありませんから、子供でも苦にならないはずです。また、牛乳に溶かして飲んでもいいでしょう。

　飲む量は、スティックの場合、一日に大人2,3包、こどもで1包が適当です。ただし、なにか面倒な症状をかかえている人は、この倍くらいを飲んだ方がいいでしょう。
　万が一、多量に飲んでしまっても、別に害はありません。薬やビタミン剤と違って、天然のものですし、すべての栄養素がバランスよく含まれているので、副作用が起きたりといった心配もありません。
　胃腸の症状などには即効性も期待できますが、他の症状では焦らずに飲み続けてください。一応の目安としては、3ヶ月ほどすると、様々な症状の改善がじかくできるようです。