健康へのこだわり

　私の娘と息子はアレルギー体質でした。病院で検査したら、娘は普通の人の10倍、息子は5倍と言われてしまいました。ハウスダストが2人とも一番ひどく、大豆などの食物アレルギーもありました。加えて、2人共小児ぜんそくもわずらい、月1度は病院で点滴をうけなければならない程ひどい発作が起きていました。
　 もちろん、毎年流行る花粉症には春と秋、年2回大変悩まされたのでした。 　

　このページでは、私の経験にもとづいた健康に関することを書こうと思っています。

■我が家の健康への道
　 　　 食餌療法
　　　　フジTV「減塩ブームの嘘」
　　　　調味料
　　　　仁山竹塩・仁山竹塩フェア
　 　■おすすめ自然食品
　　 ■風邪をひいたときには

■我が家の健康への道

まず今回は花粉症 について書こうと思います。うちの息子と娘は毎年２月下旬頃から、 だらだらずっと鼻水が出て、のどが痛み、目はずっとうるんでいました。鼻で呼吸出来ないので、夜はなかなか寝付けないし、風邪にもかかりやすくなりました。病院で点鼻薬、目薬、飲み薬をもらって一時は具合が良くなるのですが、飲み忘れるとまたひどい状況に逆戻り。しかも年々薬のききが悪くなり、どうしようもない状況になってしまいました。病院の薬を使わないで直す方法はないものかと色々考えた結果、毎日の生活をもう一度考え直してみることにしたのでした。

食餌療法
　 精製塩と添加物だらけの食品をまず自然食品に変えました。一般に健康に良いとされるあらゆるものをためしました。こうした試行錯誤は何年にも及びました。

フジTV「減塩ブームの嘘」
　フジTV　5/7放送のクイズ「目からうろこ」を見ました?”減塩ブームの嘘”がテーマでジュリーや高田純次達が出演していました。
　実験で、塩を沢山食べても高血圧にならないし、血液がさらさらになっていました。視力も上がるしびっくりしてみました。悪いのはミネラルがほとんど入っていない安い化学精製塩だったんですね。
　 医者がどれも同じように悪い塩だと患者に指導するのは、あまりにも短絡的で、無責任だとは思いませんか？ところで、そういう医者は減塩しているのでしょうかね?マスコミはもっと私達に正しい情報を流してほしいですよね。
　塩を減らさなければいけないことに疑問を持っていました。だって人間も生き物も海から生まれてきたんでしょ!

調味料
　私は調味料にとてもこだわってきました。なぜなら一日三回、一年で千回以上からだの中に入っていくからです。恐いですよ！もしかしたら病気の原因の一つになるかもよ。
　醤油や味噌は塩と大豆を発酵させて作るのだから菌が生きているはずです。防腐剤入りの味噌、醤油は菌が死んでいるはずだから買っていません。化学調味料の入った醤油も生きていないからこれも買いません。 全て化学的に作られたものを人間の体の中に入れるのは危険だと思う。

仁山竹塩(いんさんたけしお)
　友達にすすめられて、私は一年半くらい前から仁山竹塩という塩を使っています。私もいろんな塩や醤油を使ってみましたが、こんな塩は初めて。
　友達に「これは薬塩だよ。」と聞かされました。確かにやけどや切り傷したときにつけると治っちゃうし、胃がもたれるときになめると治っちゃうし、子供の花粉症もよくなってきた。
　毎日続けていくと知らないうちに体が元気になっていくんですって。

　我が家では色々な使い方をしています。
のどがかわいたときに飲むようにミニペットボトルに水と竹塩で作った竹塩ドリンクをこどもに持たせています。（ミネラルがたくさん必要な子供に最適）

　なによりすごいと思ったのは”のどがかわかない”ってことです。料理がおいしいって言われるようになったの。一度使ってみる価値アリ。ちょっと高いので、しんどいんだけど、いいものはみんな高いヨネ。

　今までは韓国に行かなきゃ買えなかったけどやっと日本でも買えるようになったので助かっています。
参考までにお知らせします。

仁山竹塩(いんさんたけしお)フェア
　10月12、13、14日に東京・表参道の大手自然食品メーカ- ナチュラルハウスで 「仁山竹塩」フェアが　行われます！！8,9月のフェアが好評だったみたいで、3回目も行われるようです。
　ナチュラルハウス：営業時間 午前１０時より午後１０時まで 年中無休
　　　　　　　　　　　　107-0061 東京都港区北青山3-6-18
　　　　　　　　　　　　 TEL:03-3498-2277 FAX:03-5469-5245

■おすすめ自然食品（使って良かったと思うものを少しづつ載せていきます）

■風邪をひいた時には

　風邪のひき始めは西洋医薬より漢方薬の方が良く効きます。漢方薬は病気を押さえつけるものではなく、自然治癒力を高めるものです。漢方薬は体型や体質によって効くものが違うので注意してね！

上半身がぞくぞくってきたら

のどの痛み

甘草湯(かんぞうとう)

ちなみに湯(とう)と語尾につくものはお湯に溶かして飲むと効果的です。