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ウォーキング記録


私はウォーキングをした後、回数表に済みの印を押して記録をとっている。
なぜ記録をとるかと言うと「記録を取ることを目標にしているからだ!!
継続することが難しいから記録を取っているのだ」。





                         ウォーキングデータ

ウォーク距離は1日 1回 1往復を5Kmとして算出した。

  

           8月最終記録(8月31日現在)     8月最終記録 PDF(Adobe Acrobat 形式)
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           2003年 1月-6月 ウォーク記録   で配布されていますので、ダウンロード
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日数 実施回数 回数率
%
月間ウォーク距離
Km
ウォーク距離累計
Km
2002 6 30 27 90 135 135
7 31 29 94 145 280
8 31 26 84 130 410
9 30 22 73 110 520
10 31 24 77 120 640
11 30 21 70 105 745
12 31 16 52 80 825
2003 1 31 17 55 85 910
2 28 21 75 105 1015
3 31 27 87 135 1150
4 30 25 83 125 1275
5 31 8 26 40 1315
6 30 4 13 20 1335
7 31 17 55 85 1420
8 31 10 32 50 1470
9 30
10 31
11 30
12 31

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