つめを健康に保ちましょう！！

爪は皮膚の一部であり、爪で健康状態のチェツクができます。
爪と皮膚は同じ構造をしており、ケラチンと言う蛋白質の層からなっております。
爪の縦ジワ……これは皮膚にシワが出来るのと同じ老化現象で体調とは何ら関係はありません。
爪の変化と病気の関係……
（色）…紫色の爪は心臓、肺の疾患が …白色の爪は肝臓、腎臓の疾患
（形）…そり爪は貧血 …ばち状爪（爪の先と指の角度で正常は１６０°軟度ばち指１８０°高度ばち指２２０°）
８割が肺疾患で肺がん、肺結核、気管支拡張症、肺膿腸など
（周囲）…爪の回り赤くなる。
爪の下の薄皮が痛んでいる時は皮膚筋炎、内臓ガンの可能性かあります。
以上のように問題が発生しますので，日頃の爪管理が大切にもなります。
足の親指をア－チ型に切るのは深爪、捲爪になり、爪の両端が食い込んで痛くもなります。
スクエア型に切る事が理想で、指を覆うように余裕を持って切る事をお勧めします。
爪も皮膚と同じで徐光液は爪の仕組みの脂質、角層細胞、水分の内の脂質、水分を削除するので害多くして益は全然ありません。
手入れに注意をお願いします。

最近つめがわれるのですけど？
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