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朝食：全粒粉食パントースト（神○屋）3枚 サヤエンドウときのこの卵とじ一皿 キャベツの千切（レモン・塩コショウ） カフェオレコーヒーカップ１杯 子供：軟飯きなこがけ（子供茶碗２／３） 茶碗蒸（きのこ・さやえんどう・豆腐） バナナ１本 昼食：玄米茶碗１杯 納豆１パック サヤエンドウときのこの卵とじ（残り） 子供：雑炊（じゃこ・きのこ・ワカメ・ごま） 味付けは出汁のにぼし粉のみ ３時：豆まきの豆（大豆）１０個位 梅肉エキス（小さじ１／３) 子供：ビスケット７枚フォローアップ150cc |
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2002年02月05日 15時08分35秒
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