睡眠 週末の朝、私はぜーーーーーーったい、午前11時以前には起きない。 まぁだいたいのときが、 平日にセットした目覚し時計が7,8時になるのを めちゃくちゃ無視して、 それから二度寝なんだけど。 小学校の頃は、うちが厳しくてですね、 毎日午後8時に寝させられてました。 まぁ学校が遠かったせいもあって、 起床は毎日午前6時だったとはいえ、 5,6年生になるまではずっと午後8時就寝。 それからだって、午後9時就寝。 いとこが遊びに来て、うちらはねさせられてんのに、 彼女は午後9時からやってるテレビ番組を堂々と見ていられるのが、 すんごくうらやましかった。 それに、父親は仕事から帰るのが遅かったので、 毎日夜は顔も見ずに寝ていたってことになるかな。 しかし、中学、高校になって、 さすがに午後9時とかに寝てるわけにはいかない! そんなんじゃ勉強できないし(ってのはウソ)、 なんといっても、テレビが見られない!!!!! 話題についてけないじゃん、学校で。 引越しを機会に、 がんばって午後10時までは起きている事にしました。 それも、祖母の厳しい目をかいかぐり・・・ ああ一人部屋&2階ってのは便利だ・・ でも、やっぱね、6年間にしみついた習慣は恐ろしい。 眠いんっすよ〜 10時まで起きてるの。 がんばってラジオを聞きながら ベッドの中で目を覚ましているんだけど、 最初は10時30分が限界でした。・・・・・ とまぁこんな感じで私の睡眠時間は削られていったわけですが、 そのぶん週末の朝寝の量が増えました。 小学校の時、いとこの家族はいっつも土日の朝は寝坊してて、 昼ちょい前に起床して、 喫茶店にモーニングを食べに行くっていうのが、 彼らの習慣で、 もちろん休日も朝8時までには起床しなければならなかった私は、 「いいなぁ優雅な休日・・・」 と思ったもんです。 今20歳過ぎて、もう誰も私の睡眠をはばかるものはいない!!! というのをいいことに、 私は寝まくってます。 やっぱり、小学校のときの10時間睡眠がたたったのか、 どうも週末に寝だめしとかないと、 眠くって〜 でも、こっちに来てから、 また私の睡眠をはばかるものが出現したの。 それはね〜〜〜〜 友達からの電話。 ・・・・・・・ 朝、11時とかそういうびみょーーーな時間にかかってくる、 「ご飯食べにいこ〜〜〜」 っていう電話。 みんな私が寝てるの知っててかけてくるからなぁ。 こうして私の睡眠は結局ずっと妨げられつづけるのだろうか・・・ いや、アパートに移ったらそうでもないぞ! と願う今日この頃・・・・・ でもこれ書いてるのは、土曜日午前8時30分なんですけどね。 なんでだよ〜 何かがおかしい。 |