秘密のページ

 
     
 

よくぞこの乙女チックなページを発見してくれました! 管理人、ちょっと嬉しいです。

 
 

嬉しいついでにこの秘蔵のレシピをあげちゃいます。

 
 

秘蔵のレシピって言っても、ただのパスタのレシピですが。

 
 

でも、まあまあいけたので、お暇なときに試してみて下さいな♪

 
     
  <材料 (2人前)>   
  トマト‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐2個   大蒜‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐1/2かけ  トマトピューレ‐‐‐‐‐‐‐1/2缶

鶏もも肉‐‐‐‐‐‐‐‐100g オリーブオイル‐‐‐‐‐適量     塩、砂糖、胡椒‐‐‐‐‐味見して適宜

なす‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐1本   コンソメ‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐1個     小麦粉‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐適当

スパゲッティ‐‐‐‐‐‐‐‐200g

 
     
  <作り方>  
   1.トマト、なす、鶏もも肉を一口大、大蒜をみじん切りにします。

  なすは切ったあと、10分ほど塩水にさらしてあく抜きをしてください。

 
   2.鶏もも肉をフォークでぶすぶす突き刺し、塩、こしょう、白ワインをなじませます  
   3.フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、1の大蒜を香りが立つまで炒めます。  
   4.鶏肉を入れ、軽く火が通るまで焼きます。火が通ったら鶏肉をいったん取り出し、

   そこになすを入れて下さい。

 
   5.なすに油がなじんだら、鶏肉をフライパンに戻し、小麦粉を振り入れてください。

   分量は具が白っぽくなる程度でかまいません。水を少量足して、焦げ付かせないようにします。

 
   6.トマトとトマトピューレ、コンソメ、砂糖少々を入れ、煮立てます。

   煮立てる間に大きな鍋に水を汲んで、塩を入れて沸騰させてください。

   塩の量は水がお味噌汁程度の辛さになるくらいが適量です。

 
   7.フライパンのソースが煮立ったら味見をし、砂糖、塩、胡椒を足して味を調えます。

   お湯が沸騰したらオリーブオイルを入れ、スパゲッティを茹でてください。

   茹で上がったスパゲッティをお皿に盛り、ソースをかければ出来上がりです。