05.11.19 横浜チャレンジ 2
5000mは最初から置いていかれた。10.45.86で６位、最高速度37.2km/h
まあ今回のマテリアルでは仕方ないだろう。
最後まで腰上げずにインエッジにならず、クロスもそれなりに
入ったのでまあ計画通りと言っていいだろう。
しかし
ハートレートモニターはずっと180以上を指していた
うーーーーん健康にはよくないだろうな。
しかし少なくても持久力は必要量確保できたことがわかった。
あとは腰を落としエッジの使い方を氷上で調整しよう。
クロスは26.242、１回目より２秒以上縮めたが４位