戻る

060729　道満

３連休、体を締めて滑る感覚を養っている。
骨盤を前に折り曲げるように締めてへそのあたりの体の重心をぶれないように
前へ落とし続ける。
接地感覚をしっかりつかみフィギュアのストロークと
同じように蹴り足はあくまでストッパー。
接地のときにうまく重心を前へ移す。