●◎ 覚えている範囲の食事記録 ◎●
一部写真あり、こちらをご参照ください
05/23 朝：カロリーメイト・ココナッツクッキー
昼：パニーニ（ナポリという名前で、トマトとチーズの入ったシンプルなもの、２６０円くらい）＋オレンジジュース ＋アップルパイ
夕：スパゲティーカルボナーラ（友人が作ってくれた、コンテというチーズをかけて）
05/26 夕：フォアグラ・うさぎ肉のラタトゥイユ煮・白アスパラガスのぶどう種油ドレッシングがけ・チーズ各種（白チーズ
ヤギチーズなど）・苺の生姜オレンジソースがけ・ヌガーアイスクリーム（マルタンさん宅でご馳走になった）
05/25 夕：ごはんと味噌汁・カレイの煮付け・洋風肉じゃが（ベーコンじゃがのスープ煮）・キューリにんじんサラダ（自炊）
05/28 朝：Nestleのシリアル牛乳がけ
夕：キングサーモンクリームスパゲティー・ブロッコリー入り＋トマト（自炊）
05/29 朝：JORDANSのシリアル牛乳がけ
昼：ごはん＋キムチ韓国海苔入りかきたま汁＋焼キングサーモン＋キムチ野菜炒め（自炊）
夕：ハヤシライス（日本から持ってきたハウスのルーを使って）＋ゆでブロッコリー＋すいか（自炊）
05/30 朝：KINDER（あのキンダーサプライズの製造会社）のtranche au lait（要冷蔵、ほとんど生クリームの固まり）
昼：ヤギのチーズのピザ＋オレンジジュース（リモージュ大学のカフェテリアで）ｃ
夕：ざるそばを韓国海苔で＋キングサーモンのお刺し身
05/31 朝：ざるそば残り・牛乳
昼：ハヤシマカロニ
夕：アンディーブ・オ・ジャンボン（写真のページ参照）・ハムマリネ
06/01 朝：JORDANSのシリアル牛乳がけ
昼：ハムマリネの残り・ウサギ肉のパテ・バゲット・すいか
夕：Quick（ベルギー系ファーストフード）のStar Baconバーガーセット
06/02 朝：JORDANSのシリアル牛乳がけ
昼：イカキムチのお好み焼き
夕：ヤキリド（日本料理屋）でまぐろの刺し身と鮭の握り寿司
06/03 朝：JORDANSのシリアル牛乳がけ
昼：サラダ・じゃがいものパテ（写真）・チーズ盛り合わせ・苺バナナタルト・パイナップルバナナタルト
間：苺りんごタルト・パイナップルバナナタルト
06/04 朝：JORDANSのシリアル牛乳がけ・パイナップルバナナタルト（おみやげ）
昼：パエリア（写真）
夕：ケバブサンド・フライドポテト（外食）
06/05 朝：チーズビスケット
昼：学食でサラダと主菜とデザートのセット（３００円以内）（写真）
夕：ご飯・キムチスープ・かに玉・じゃがいも煮
06/06 朝：JORDANSのシリアル牛乳がけ
昼：スパゲティーカルボナーラ、のようなもの（自炊）
夕：恥ずかしいので省略
06/07 朝：KINDER（あのキンダーサプライズの製造会社）のtranche au lait
昼：ごはん・味噌汁・豚キムチ野菜炒め
間：ハーゲンダッツのヘーゼルナッツチョコバー（誘惑に負けて・・・）
夕：サラダ寿司・豚キムチ炒めの残り・春雨スープ
06/08 朝：春様スープの残りでおじや
昼：豚肉の生姜焼き・ナスとピーマンの甘味噌炒め・豆
夕：ツナじゃが・豆入りインスタントの野菜スープ
06/09 朝：豆ご飯・豚キムチ炒めの残り・豚肉生姜焼きの残り
昼：アップルパイ２つ・牛乳
間：KIRI（クリームチーズ）
夕：ご飯・味噌汁・作りおきツナじゃが
06/10 朝：クラッカー５枚・モモオレンジジュース
昼：ベロニークさんの旦那さんの実家でご馳走になる@魚とフルーツの前菜（写真）A牛肉の赤ワイン煮込みと
ポテトフライ（写真）Bチーズの盛り合わせCサクランボのクラフティ
夕：牛乳
06/11 朝：アップルパイ１
昼：ご飯・味噌汁・ツナじゃが・オムレツ
夕：タイチキンカレー
06/12 朝：豆入りトマトスープ・KIRIラスクサンド
昼：スパゲティーミートスース
夕：ごはん・具だくさんキムチスープ
06/13 朝：豆入り野菜スープ：KIRI
昼：パン屋さんでクロワッサン・ジャンボン（ハムとチーズとホワイトソース）とキッシュ・ロレーヌ
間：バタービスケット・オレンジジュース２杯
夕：牛乳
06/14 朝：豆入りトマトスープ：KIRIラスクサンド
昼：オムライス
間：プラムパイ（パン屋さん）
夕：ドリア
06/15 昼：ハヤシライス
夕：ハヤシライス・鮭の野菜煮缶詰
06/16 朝：シリアル・野菜スープ＆ラスク
昼：クロワッサン・ジャンボン アップルパイ
夕：キングサーモンといくらとアボガドで握り寿司・ちらし寿司ナスとピーマンの味噌炒め煮・すまし汁
06/17 昼：バナナ入りシリアル牛乳がけ
夕：ちらし寿司残り・すまし汁残り・ナスとピーマンの味噌炒め煮残り・韓国のり
06/18 朝；チーズラスクサンド
昼：ベーコンとブロッコリーのパスタ
間：ラスク・シリアル・チーズ等大量に・・・
夕：ごはん・味噌汁・かれいの煮付け・ほうれん草・トマト
06/19 朝：残飯・トマトスープ
昼：Bar des Areneで前菜(サラミハム？ポテトサラダ？カキのトマト煮？等好きなものを取り放題）・ビーフステーキ
・大量のマッシュポテト・チーズの盛り合わせ(やっぱり赤ワインは"義務")・コーヒー
間：オレンジジュース・ペリエ
夕：牛乳
06/20 昼：ごはん・玉ねぎの味噌汁・鱈チーズフライ(お惣菜)・きんぴらにんじん・ほうれん草ソテー
間：cacahouete sucre(甘い衣つきピーナツ)
夕：ポークカレー
06/21 昼：チーズハムクレープ(冷凍食品)・キューリサラダ
間：チーズハムクレープ(冷凍食品)
夕：ポークカレー
06/22 昼：Chez Francoisにて外食：前菜andouillette・主菜coq au vin・デザート？nuix de coco(全写真あり）
夕：牛乳・ラスク
06/23 朝：ドゥミバゲット（４０ｃｍ近い長さの細身のフランスパン）・牛乳・フルーツジュース
昼：ズッキーニ炒飯
夕：ベジタリアンピザ（買ってきたもの）
06/24 朝：牛乳がけシリアル
間：ピーナッツ・ポテトチップス
夕：ご飯・味噌汁・酢鶏
06/25 朝：ご飯・酢鶏の残り・カレーの残り
昼：スパゲティカルボナーラ
夕：ご飯・ホイコーロー（日本から持ってきたＣＯＯＫＤＯを使って）
06/26 朝：Ｃ１０００キャンデー
昼：ヨーグルトドリンク・鮭クリーム入りクラッカー・牛乳・アイスフルーツティー
間：ディアボロ・シトロン（ダニ丸に勧められた甘いソーダ）
夕：冷やし中華
06/27 朝：シリアル牛乳がけ
昼：クロックマダム(写真)・フライドポテト
夕：ご飯・味噌汁・ジュリアン(というたら科の白身魚)のムニエル・サラダ菜サラダ
06/28 朝：シリアル牛乳がけ
昼：冷やし中華・コーヒーアイス
夕：Pomme Cannelleでカレーパイ（外食）
06/29 朝：シリアル牛乳がけ
昼：Bar Des Arenes でビフテキ・フライドポテト等（ダニ丸と共に）
夕：スパゲティーミートソース
06/30 朝：飴１つ
昼：Bar Des Arenes でハムオムレツ・ビフテキフライドポテト等（ダニ丸と共に）
夕：牛乳
07/01 朝：シリアル牛乳がけ・クラッカー
昼：ごはん・ナス味噌炒め
夕：シリアル牛乳がけ
07/02 朝：シリアル牛乳がけ
昼：マクドナルドのチキンバーガーセットとサラダ
夕：十時やの日本食お弁当
07/03 朝：ホテルの朝食（写真）
昼：サンドイッチカフェでサラミサンドイッチ
夕：バゲットとツナサラダの缶詰
07/04 朝：ホテルの朝食（昨日と全く同じ）
昼：トゥール駅近くのバーで本日のメニュー（写真）
夕：トゥール駅近くのパン屋でソーセージサンドイッチとくるみクリーム入りクロワッサン
07/05 朝：買っておいたクロワッサン・イタリアンショッソン（カスタードパイみたいなもの）
昼：シュノンソー城付属カフェでバゲットとサラダ
夕：トーストクラッカー？と缶詰サラダ
07/06 朝：トーストクラッカー？と缶詰サラダ・牛乳５００ＣＣ
昼：ハムサンドイッチ・フライドポテト・マグナム（チョコアイスバーを食べてしまいました）・オレンジジュース
夕：ポワティエ駅付属カフェでクロックムッシュー
07/07 朝：シリアル牛乳がけ
昼：ご飯・かきたま汁・缶詰おかず（ナスとじゃがいものミートソース煮）
夕：缶詰おかずの残り・ラスク・シリアル牛乳がけ
07/08 朝：シリアル牛乳がけ
昼：バゲット・ポテトグラタン
夕：チキンパエリア
07/09 朝：シリアル牛乳がけ
昼：スパゲティーミートソース
夕：フロニェーフ・ドゥ・ポム？（パン屋でつい買ってしまったどっしりしたおやつ。甘すぎない。写真撮るのも
忘れて味わう）
07/10 朝：シリアル牛乳がけ
昼：ごはん・チンジャオロース
間：にんにくハーブチーズのせビスケット・ダイエットビスケットを大量に
夕：ベロニークさんにご馳走になる
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